1 / 3
文档名称:

持轻物掷远.doc

格式:doc   大小:13KB   页数:3页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

持轻物掷远.doc

上传人:drp539603 2021/11/9 文件大小:13 KB

下载得到文件列表

持轻物掷远.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍:《持轻物掷远》单元教学计划(水平二)
单元教学目标
一、激发学生学****兴趣、使学生积极主动参与活动
二、让学生掌握正向(侧向)投掷的动作方法,发展上肢力量和投掷能力。
三、发展学生柔韧、反应、灵敏、协调能力。
四、让学生学会通过体育活动调节自己的情绪,能与同胞一起参加体育活动 和游戏。
五、在游戏活动中,培养小组合作学****团结合作,建立和谐人际关系。
单元教学重点:快速出手  
难点:挥臂转肩
                                
第一次课
课时目标:初步掌握肩上曲肘,向前挥臂动作,培养良好的身体姿势,发展灵敏和协调素质,培养学生开拓思维、创新能力。
重点:屈肘挥臂  
难点:动作自然协调
方法策略:
1、自由投掷纸飞机 2、游戏:飞跃城墙 3、游戏:返回地球
 
第二次课
课时目标:提高肩上屈肘,背后过肩向前上方投掷的技能,提高学生相互帮助、相互合作,共同进取的能力。
重点:肩上屈肘背后过肩 难点:动作自然协调
方法策略:1、自由投掷纸飞机
                    2、两人一组对掷
3、投准练****谁是神投手
 4、游戏:植树造林
第三次课
课时目标:学会正确投掷动作,进一步发展身体的协调能力;在学****中充分展现自我并能体验到成功的乐趣。
重点:挥臂动作正确  
难点:出手角度适当
方法策略:1、自由练****抛、接海绵包(或自由组合)
                    2、出示图解,展示正确动作;学生练****正对投掷方向②侧对投掷方向  
3、海绵包合作创新游戏
第四次课
课时目标:熟练掌握正面、侧面投掷海绵包的技术动作;发展学生上下肢力量及身体的灵敏、协调素质;建立良好的人际关系及团结协作精神。
重点:站立正确,投掷臂后伸  
难点:蹬地转体、挥臂过肩将物体掷出
方法策略:1、音乐导入(自创动作)
                    2、教师引导练****进一步提高投掷的远度;  
3、比一比谁投的远 4、游戏:抢占地盘