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队列训练教案10篇.doc

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队列训练教案10篇.doc

上传人:dugusiyu 2021/11/10 文件大小:88 KB

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队列训练教案10篇.doc

文档介绍

文档介绍:队列训练教案10篇
  队列训练教案(一):
  学****目标:
  1、经过队列队形的练****让学生养成遵守纪律的好****惯。
  2、掌握分队走与并队走的方法。
  3、复****广播操,为大课间的练****做好准备。
  学****资料:
  队列队形分队并队走广播操
  学****过程:
  一、酝酿情绪,激发兴趣阶段教师活动:
  组织学生成四列横队集合,并巡视检查是否整齐让间歇的学生站出队伍用解放军叔叔的高大英姿引起学生向往的兴趣,到达让学生主动联系的目的说明规范的重要性,引起学生重视
  二、合作探究、完成动作学****教师活动:
  {由小组长负责}请同学上前做镜面示范,教师口令指挥采用分组比赛的方法激励学生认真练****br/>  学生活动:
  ,
  对练****中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教
  进取参与动作学****展示,并能对其他小组的练****做出简要的评议
  学****动作,纠正错误,再练****组织:分成四个小组由组长带领三、合作探究,完成动作阶段教师活动:组织学生分成四组,启发学生合作探究站队变队的方法和怎样才能做好广播操,并对练****结果进行汇报;
  巡回指导,参与学生的学****对有困难的小组给予帮忙
  组织学生进行学****成果展示,对学生学****情景做出评议
  讲解示范动作要领,纠正学生练****中的错误;
  组织学生进行正确动作练****br/>  组织:分成四个小组由组长带领学生活动:进取思考动作和方法
  在组长的带领下进取参与学****br/>  进取参与动作表演,大胆展示自我的优美动作,并能说出他人动作的不足之处并加以改正
  学****他人动作,看教师与同学示范,说出不一样的原因
  进取参与团体练****和比赛,大胆展示自我的动作,并能努力提高自我的动作水平。
  组织:田径场上按场地分组有序练****四、稳定情绪,恢复身心阶段教师活动。
  队列训练教案(二):
  队列训练流程[]
  整理着装→整齐、报数→立正稍息→跨立→停止间转法→行进与挺直→蹲下、起立
  队列训练要领
  1、整理着装
  动作要领:当听到“整理着装”的口令后,双手从帽子开始,自上而下,将着装整理好,必要时,也能够相互整理。整理完毕,自行稍息,听到“停”的口令,恢复立正姿势。
  2、整齐、报数
  整齐
  动作要领:当听到“向右(左)看齐”的口令后,基准兵不动,其他人员向右转头,眼睛看右(左)邻人员腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视到本人的右第三人为度。后列人员,先向前对正,后向右(左)看齐,听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
  报数
  动作要领:当听到“报数”的口令后,横队从右至左以短促洪亮的声音转头报数,最终一名不转头。
  3、立正稍息
  立正
  动作要领:当听到“立正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭、两眼向前平视。
  军训完整队列训练教案
  稍息
  动作要领:当听到“稍息”口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体坚持立正姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚。
  4、跨立
  动作要领:当听到“跨立”的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体坚持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢,自然弯曲,手心向后。
  5、停止间转法
  动作要领:当听到“右(左)(下同)”的口令后,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,体重落在右脚,左脚取捷径靠拢右脚成立正姿势,转动和靠拢时,两脚挺直,上体坚持立正姿势。向后转时,按向右转的要领向后转180度。
  6、行进与挺直
  齐步与立定
  动作要领:当听到“齐步--走”的口令后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴与食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下放衣扣同高;离身体约25厘米,向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。当听到“立--定”口令后,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚成立正姿势。
  跑步与立定
  动作要领:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴与食指