文档介绍：患者健康讲座心脏康复运动指导
我得了心脏病
2021/4/27
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1、我可以运动吗？
2、我要怎么动呢？
2021/4/27
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当你冠心病发作稳定后
生怕一动就出问题
50%
不敢动
50%
乱动
不当一回事想动就动
2021/4/27
4
你是可以做运动的！
2021/4/27
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为什么要做康复运动？
康复的安全性
康复后的效果
大量的研究表明：急性心肌梗死后早期的康复性活动和
完成早期康复程序后的低水平运动试验是相当安全的。
通过心脏康复可以使急性心肌梗死患者的总死亡率减少约25％
和使冠心病意外再发的危险减少约20％。因此，心肌梗死后
的康复在二级预防上的作用甚至超过了“预防性药物”的作用。
2021/4/27
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Ⅰ期（住院期）心脏康复目的
↑自理能力
尽早出院
↑恢复
体力
↓焦虑
↓抑郁
↓卧床不
良反应
Ⅰ期心脏康复的作用已得到国内外研究者的肯定!
2021/4/27
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运动前评估指标
——每次运动前评估，符合以下6项可运动
心率、血压正常
指标
无诉胸闷、胸痛、
头晕、头痛、心悸、
气促等不适。
心电图正常
无肢体运动障碍，如残疾、偏瘫等
无影响运动的管道和伤口
患者无正在使用较大剂量的血管活性药物。
2021/4/27
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出现胸闷胸痛
头晕、心悸、出汗
气喘指数大于2分
疲劳指数大于14级
心率大于休息时心率20次/分
出现心律失常
终止指征
运动中终止指标
——运动中出现以下一种情况必须终止
收缩压下降大于20mmHg
或大于30-40mmHg
2021/4/27
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0
没有任何气喘，能够从1数到15（大约8秒内）
1
轻度气喘，能够从1数到15（但需换一口气）
2
中度气喘，能够从1数到15（但需换两口气）
3
重度气喘，能够从1数到15（但需换三口气）
4
非常严重气喘，病人不能从1数到15或谈话，直接影响病人日常生活。
气喘指数分级
我要运动
2021/4/27
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