大学生心理健康教育 第一章 大学生心理健康概述.ppt

文档介绍：第1章 大学生心理健康概述
健康与心理健康

大学生心理特点和常见的心理问题

大学生心理健康教育

健康与心理健康
健康的概念
(一)传统认识
长期以来，人们常把“健康”看作“没有疾病”，把“有疾病”看成“不健康”，仅从生物医学的观点出发，认为人体器官系统发育良好，功能正常，体格健壮就是健康，即“无病即健康”，“无缺陷即健康”。
(二)现代观念
当今，人们已越来越清楚地认识到，对健康的概念较为完整的认识应该包括生物学、心理学和社会学三个维度，三个方面的健康状态是相互影响、相互制约的。
(三)亚健康概念
传统的观念认为，健康与疾病是非此即彼的两个极端，无病就是健康，健康就是无病。现在，人们更多地将健康看成一个连续体，在健康与疾病之间是没有截然分界点的，在两个端点之间有一个很大的空间，既非健康又非疾病。人们将这一中间状态称为亚健康状态。20世纪80年代初，世界卫生组织提出了“亚健康”这个崭新的概念，即一种介于健康与疾病之间的“第三状态”。
心理健康
(一)心理健康的含义
心理健康主要是指人心理上一种持续、积极、有效率的状态。心理健康一词最早由美国精神病学家斯惠特提出。
心理健康包括两层涵义：一是心理健康状态。个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐；二是维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。
（二）心理健康的判断标准

、人格健全的人应有4种特质
出心理健康的十条标准

大学生心理健康标准
(一)智力正常
智力正常是大学生学习、生活、工作的最基本的心理条件，也是衡量大学生心理健康的首要标准。