文档介绍：---------------------------------- 最新精选范文公文分享----- 欢迎观看---------------------------------------------- - -------------------------------------------- 最新精选范文分享-------------- 谢谢观看-------------------------------------- 初三政治知识点_gdp 初三政治知识点第一课不经历风雨怎能见彩虹 1、人生难免遇到挫折、我们在学****和生活中, 常常会受到困难、挫折的困扰;、生活中,人人都有可能遇到挫折,经历坎坷; 、即使是伟人,也会遭遇挫折,身处逆境 ? 有内在原因和外在原因两个方面. 外在原因: 自然因素和社会因素,内在原因:自身因素. ”双刃剑”, 它既可能成为成长和发展的障碍; 也可能成为人生经历中的宝贵财富, 使人走向成熟, 走向成功. ?. 战胜挫折的重要保证是培养和保持良好的个性心理品质. A. 战胜挫折的关键是战胜自己, 克服恐惧, 难过和绝望等消极情绪,为实现自己的目标做出不懈的努力. B. 战胜困难和挫折, 要养成勇于克服困难和开拓进取---------------------------------- 最新精选范文公文分享----- 欢迎观看---------------------------------------------- - -------------------------------------------- 最新精选范文分享-------------- 谢谢观看-------------------------------------- 的优良品质, 就需要加强自我锻炼, 懂得自我锻炼的要求和一般原则. C. 战胜困难和挫折, 需要磨砺意志, 努力形成良好的意志品质. 我们要养成良好的生活态度, 树立积极向上的人生信念,勇敢面对并战胜生活中的挫折和困难. 主要应从自身去寻找原因, 积极地改变自身. 当然也要学会去寻求帮助, 也就是要学会利用各种外在条件, 指点迷津 ?战胜挫折的关键是战胜自己. ? 志存高远、选准基点、持之以恒、脚踏实地. ? 迎难而上、勇于承担责任、增强耐挫能力. ? 自觉、坚忍、果断和自制. ?明确提出锻炼任务、有意去做不感兴趣的事、从日常小事做起、借助集体力量等. 10. 良好的生活态度作用是什么? .有利于人们提高战胜挫折、困难的积极性和主动性. ---------------------------------- 最新精选范文公文分享----- 欢迎观看---------------------------------------------- - -------------------------------------------- 最新精选范文分享-------------- 谢谢观看-------------------------------------- . ? 在学****过程中, 始终存在一定压力, ,我们要辨证的看待学****压力适度的学****压力有助于保持积极向上的状态, 激发学****潜能,进而提高学****效率.②学****压力过大, 超出了心理承受能力会导致过度紧张,从而降低学****效率,影响身心健康.. 导致学****压力过大的原因既有自身方面的因素又有外在方面的因素.. 面对学****压力, 积极态度是调节自身状态, 正视面临的负担和压力,将学****压力转换为学****动力. ? . 自身方面的因素: 对自己期望值过高; 自己准备不充分;过于计较成绩与名次.. 外在方面的因素: 父母期望值过高; 考试竞争过于激烈;课业负担过重 ? 树立远大理想, 明确学****目的; 制定近期、中期和长期---------------------------------- 最新精选范文公文分享----- 欢迎观看---------------------------------------------- - -------------------------------------------- 最新精选范文分享-------------- 谢谢观看---------