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八极拳精义、拳理、根本功
八极拳精义、拳理、根本功八极拳始祖引用“八极〞一词定为拳名，非常绝妙。“八极〞属古地理概念，“八〞为数字，“极〞为顶端，远端之意。“八极〞系天地间四面八方极远的地方。《某某子·地形训》记载曰：“天地之间九州八极〞又“九州之外乃有八殥，八殥之外而有八紘，八紘之外乃有八极〞。“殥，犹远也紘，维也，维络天地而为之表，故曰紘也〞。此为“八极〞一词之正解。
八极拳，行拳必内存八意，外具八形，劲发八面。警，慌、毒、猛、烈、神、急。内存八意方可先机制胜；外俱八形始堪进退；应敌时身体中正，劲发八面，不偏一隅，方能以稳重厚实而博人。“八意〞“八形〞“八面〞均以“极〞字为宗旨。此为“八极拳〞之所由来也。本拳又称开门八极拳，盖取应敌进招不离硬开门之意也。八极拳内存八意，八意者：警、慌、狠、毒、猛、烈、神、急是八种攻防意识，需精心修炼，达到极限为目的。警：是极其高度的警觉意识；慌：是指在慌乱中，处变不惊，镇定自如的意识；狠：是指极其凶狠、凌历的意识；毒：是指极其残忍毒辣的意识；猛：是指极其勇猛剽悍的意识；烈：是指极其强烈狂暴的意识；神：是指极其神速顽强拼博的意识；急：是指极其快捷急发的意识。八极拳外具八形。八形者：龙、虎、熊、猴、燕、犬、鹰、鹑。八形要象形而取其意，用其神。龙：龙能隐潜腾伸，呼风唤雨，翻江搅海，隐形无踪，出没无常。进步捷如风，变化如蛟龙。虎：勇猛、凶残、霸气、猛进、猛扒、猛撞、猛插、猛楼、猛按的威猛之气势。熊：沉稳、镇定、坚实、厚重,蹲靠、硬碰、硬撞、挤靠、上掀、拔根。猴：机警快捷、动如疾风、快如闪电、愣打、快接、急弹。燕：敛体束身，动中有静，静中有动，侧锋而入，见隙即钻。犬：凶猛剽悍，反响敏锐和非凡的听觉和嗅觉。鹰：目锐、利爪、束身闪钻，迅猛快捷，急冷狠抓。鹑：极快的起动。急突善钻的高超技能。发招似鹑突也。外俱八形：模仿八种动物的习性特点，用其神，取其意，化其技。八极拳