文档介绍：- -
. 优选-

步骤：
1．让队员们严密地围成一圈，包括你自己。
2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。
3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开场迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
5．现在开场迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
〔可以蒙上眼睛〕
2．解开DNA
步骤：
1．让队员们严密地围成一圈。
2．让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。
3．现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子〞中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号〞返回到第一个人的左手上。
3．云梯
道具：•10～12根硬木棒儿或水管，要求每根长约l米(3英尺)．直径约32mm(1．25英寸)。
步骤：
1．让每个队员找一个伙伴。在总的参加人数为单数的情况下，让余下的一个人第一个爬云梯。如果参加人数为双数，那么随意叫出一对伙伴，让其中一个人爬云梯，另一个人做监护员。
2．给每对伙伴发一根木棒儿(或水管)。让每对伙伴面对面站好，所有伙伴肩并肩排成两行(如主图所示)。
3．每对伙伴如主图所示握住木棒儿，木棒儿与地面平行，其高度介于肩膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状。每根梯线的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。
4．把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开场爬到云梯的另一端。在只有四五对伙伴参加游戏的情况下，你可以让前端的伙伴等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延长云梯。
- -
. 优选-
4．信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展工程，，而其他队员那么伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否那么就会缺乏平安感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人
三、场地要求：高台最宜
四、需要器材：束手绳
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
- -
.