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轮滑教学大纲.doc

上传人:小雄 2021/12/21 文件大小:86 KB

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轮滑教学大纲.doc

文档介绍

文档介绍:《轮滑》教学大纲

课程名称
轮滑
课程编号
课程类型
必修课
学时
64
学分
2
适用专业
任何专业
先修课程
轮滑平滑技术
后续课程
轮滑基本花样技术
选修课程建议:
轮滑必修课

培养大学生树立“健康第一”的思想,积极主动的参加体育锻炼, 增强体质,在体育的学****中培养学生的运动兴趣,形成终身体的意识。
掌握轮滑运动的基本知识、基本技术和基本技能,促进学生身体素 质和机能得到全面发展。
培养学生学****的自觉性,克服困难、勇敢顽强的意志品质,陶冶情 操,丰富学生的业余文化生活。
掌握轮滑竞赛的规则及裁判法,提高欣赏高水平轮滑技术的能力。
章节学时分配
章节内容
理论学时
实践学时
轮滑运动概述
2学时
安全知识,自我保护法,
基本动作
2学时
向前、向后滑行练****br/>8学时
停止动作、转弯动作练****br/>8学时
弧形动作练****br/>6学时
平地花式轮滑概述
2学时
初级难度动作
12学时
中级难度动作
14学时
身体素质
4学时
考试
4学时
合计
64学时
教学内容和要求
理论方面:简介体育锻炼的原则、内容与方法;体育锻炼的科学原理;如何制 定体育锻炼计划;学生体质健康标准;轮滑运动的特点、发展概况、锻炼价值等。
技术方面:陆上模仿、基本站法、移动重心、走步双脚滑行、单脚蹬地双脚滑 行、交替蹬地交替滑行、平花动作等。
身体素质方面:包括一般身体素质和专项身体素质,二者紧密结合。在提高一 般身体素质的基础上
考核形式与成绩评价方式
内容
理论部分(20%)
技术部分(60%):基本轮滑技术动作.
学****态度(20%)
⑴课堂表现(10%)
(2)出勤情况(10%)
评分标准
理论部分:满分20分
技术部分:满分40分
评分标准:优秀:动作正确,滑行流畅,重心控制较稳
良好:动作较正确,滑行不够流畅
及格:动作基本正