文档介绍：地震演练——主题班会
五（4）班
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讨论：你会避震吗？

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黄金逃生12秒
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在学校怎样避震
不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。
在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
千万不要回到教室去。
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地震前兆歌谣：
震前动物有预兆，群测群防很重要。　　牛羊骡马不进圈，老鼠搬家往外逃；　　鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗乱咬；　　冬眠蛇儿早出洞，鸽子惊飞不回巢；　　兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳；　　家家户户细留心，分析识别防范好。
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井水是个宝，前兆来得早；　　无雨泉水浑，天旱井水冒；　　水位升降大，翻花冒气泡；　　有的变颜色，有的变味道；　　天变雨要到，水变地要闹；　　建立观测网，异常快报告。
地震前兆歌谣：
对地下水异常群众也总结的好
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在野外和海边怎样避震
在野外：要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等；
在海边：要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击。
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在公共场所怎样避震
就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部；
千万不要慌乱拥向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处；
在商场、书店、展览饱、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品旁边；
在行驶的电（汽）车内要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。
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特殊情况下的求生要点
遇到火灾时：趴在地上用湿毛巾捂住口鼻。待摇晃停止后向安全地方转移。转移时要弯腰或匍匐、逆风而行。燃气泄漏时：同火灾时一样，遇到有毒气体泄漏时，要用湿布后住口鼻，逆风逃离，注意不要使用明火。
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