文档介绍：32 式太极剑剑谱预备式两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,头颈正直, 两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。起势(三环套月) ①左脚开步; ②两臂前举; ③转体摆臂; ④弓步前指; ⑤坐盘展臂; ⑥弓步接剑。要点: 弓步时两脚的横向距离保持在 30厘米左右。 1 、并步点剑(蜻蜓点水) 要点: 点剑时,要以拇指、无名指和小指着力。 2 、独立反刺(大魁星式) ①撤步抽剑; 要点: 右脚后撤时,脚前掌先着地,脚尖外撇 60°为宜。②收脚挑剑; ③提膝反刺。要点:左膝要尽量上提,小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方,与左肘上下相对, 3 、仆步横扫(燕子抄水) ①撤步劈剑; ②仆步扫剑。 4 、向右平带(右拦扫) ①收脚收剑; ②上步送剑; 要点: 上步的方向与中线成 30°左右③弓步带剑。 5 、向左平带(左拦扫) ①收脚收剑; ②上步送剑; ③弓步左带。 6 、独立抡劈(探海势) ①转体抡剑; ②上步举剑; ③独立劈剑。 7 、退步回抽(怀中抱月) ①退步提剑; ②虚步抽剑。 8 、独立上刺(宿鸟投林) ①转体垫步; ②提膝上刺。 9 、虚步下截(乌龙摆尾) ①转体摆剑;②虚步下截。要点: 右虚步的方向是东偏北约 30°;转头目视的方向是东偏南 45°;两脚的横向距离不超过 10厘米。 10 、左弓步刺(青龙出水) ①退步提剑; 要点: 剑尖指向左前方约 30°②转体撤剑; ③收脚收剑; ④弓步平刺。要点: 弓步的方向为东偏北约 30°;两脚的横向距离约为 30厘米。 11 、转身斜带(风卷荷叶) ①扣脚收剑; ②提脚转体; ③弓步右带。要点: 弓步的方向为西偏北约 30° 12 、缩身斜带(狮子摇头) ①提脚收剑; ②撤步送剑; ③丁步左带。 13 、提膝捧剑(虎抱头) ①虚步分剑; ②提膝捧剑。 14 、跳步平刺(野马跳涧) ①落脚收剑; ②捧剑前刺; ③跳步分剑; ④弓步平刺。 15 、左虚步撩(小魁星式) ①收脚绕剑; ②垫步绕剑; ③虚步左撩。 16 、右弓步撩(海底捞月) ①转体绕剑; ②垫步绕剑; ③弓步右撩。 17 、转身回抽(射雁式) ①转体收剑; ②弓步劈剑; 要点: 弓步方向和劈剑方向为东偏南约 30° ③后坐抽剑; ④虚步前指。要点: 虚步的方向和剑指所指的方向为东偏南约 30° 18 、并步平刺(白猿献果) ①转体移步; ②并步平刺。 19 、左弓步拦(迎风掸尘) ①转体绕剑; ②上步绕剑; ③弓步拦剑。要点: 弓步的方向为东偏北约 30° 20 、右弓步拦(迎风掸尘) ①撇脚绕剑; ②收脚绕剑; ③弓步拦剑。要点:弓步的方向为东偏南约 30°