文档介绍：最新中考道德与法治知识点汇总
第一单元笑对生活
考点 1 优化心理品质
做情绪的主人 -------- 多彩的情绪（1）情绪万花筒
人类情绪的基本形式有哪些：喜、怒、哀、惧是人类情绪的四种基本形式。
影响情绪的因素有哪些：人的情绪时经常变化的，它随着个人境遇、社会生活和个人志趣的变化而变化。在社会生活中，我们经常会看见人们丰富多彩的情绪反应。
（2）情绪神奇果
情绪的分类及含义是什么： ① 在生活中，人们的情绪有消极和积极之分。 ②凡是对人的行为起着促进、增力作用的情绪就叫作积极情绪。凡是对人的行为起着削弱、减力作用的情绪就叫作消极情绪。
积极情绪和消极情绪的划分是相对的，两者在一定条件下可以互相转化。我们要尽量利用情绪的积极面，克服情绪的消极面，做到喜怒有常，喜怒有度，让情绪为我们的学****和生活服务。
做情绪的主人 ------- 阳光的心态
（1）情绪变奏曲
情绪调控对我们十分重要。消极情绪如果得不到控制，就会影响我们正常的学****和生活，甚至会危害我们的健康。情绪调控好了，就会给我们快乐、信心和力量。
①成功者善于调节、控制自己的情绪，而失败者则易被自己的情绪或他人的情绪所控制。 ② 如果情绪过于激动，生活就难以安宁；如果情绪过于平淡，生活就会枯燥乏味；如果情绪过于变化，生活就会杂乱无章。 ③ 我们花季少年情绪多变，更应注意调控自己的情绪，努力保持乐观、开朗的良好心态。
（2）情绪调控器
★ 调节情绪的常见方法有哪些：倾诉法、转移法、换位法、自我安慰法等（其他方法：注意转移法、意志控制法、自我暗示法、合理发泄发、情绪升华法等）
磨砺坚强意志 ------ 勇于战胜挫折（1）挫折时把双刃剑
★ 挫折对人产生的影响： ①同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影响。 ②在一些人那里，挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍； ③在另一些人那里，挫折则会成为人生的宝贵财富，催人奋进，助人成长。
（2）风雨之后见彩虹
★ 青少年怎样积极面对挫折：
在人生道路上，遇到困难和挫折并不可怕，关键在于怎样对待挫折。人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
在挫折中我们如能调整心态，学会自我控制，并能迎难而上，理智地分析，努力寻求克服挫折的时机与良策，那么挫折就会成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。
追求情趣要选择（1）认识从众心理
什么是从众心理：从众心理是指个体在社会群体的无形压力下，不知不觉或不由自主地与多数人保持一致的社会心理现象。
★ 从众心理的有何影响： ①从众心理可能有助于学****他人的智慧和
经验，扩大视野，克服固执己见、盲目自信等缺点。 ②从众心理也可能抑制我们的个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人缺乏主见。
★如何正确对待从众心理： ①我们要克服盲目从众，努力培养自己独立思考和明辨是非的能力。 ②遇事和看待问题既要考虑和借鉴他人的意见和做法， ③也要有自己的思考和分析，理性决定自己的行动。
（2）把握好奇心
什么是好奇心： ①好奇心是一种天性，每个人生来都有着强烈的好
奇心。 ②好奇心是人们希望自己能知道或了解更多事物的不满足心态。 ③它是由新奇刺激所引起的一种注视、接近、探索的心理状态，是我们寻求知识的重要动力。
★ 如何正确对待好奇心： ①好奇心是可贵的，我们既要珍惜，又要把握好方向。 ②一方面，我们要在道德和法律允许的范围内积极探究。发挥好奇心对学****和生活的积极作用； ③另一方面，我们必须克制那些超越道德和法律的好奇心，摒弃庸俗情趣，杜绝不良嗜好，这是我们健康成长的重要保证。
考点 2 感悟人生
认识人生意义（1）拓展生命价值
★人的生命的价值表现在哪些方面： ①人的生命的价值表现在人的存在和活动对自己、他人、社会的意义； ② 人的生命的价值常常在他所达到的高度上展现出来； ③人生的价值在于奉献。
（2）探索人生真谛
★ 人生的真谛是什么： ①人生的真谛在于创造，创造使生命更加富有魅力； ②探索人生真谛需要我们坚守信念，准确地作出取舍，在平凡的生活中对他人、对社会作出自己最大的贡献。