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上传人:前程似锦教育 2022/1/15 文件大小:1.55 MB

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二、考题分析
小学体育《双手前掷实心球》主要教课过程
(一 )开始部分
:教师整队、检查人数、服饰 ; ;。
(二 )准备部分
;组织要求:两队纵队慢跑,跟对教师口令进行慢跑,当听到教师提示时进行
变换姿势的跑动。
(6 节 ;4×8 拍)
第一节:扩胸运动 ;第二节:绕环运动 ;第三节:体侧运动 ;第四节:体转运动 ;第五节:腹
背运动 ;第六节:活动各关节 ;
组织要求:四列横队 ;分节示范,教师领做。需要语言、口令、手势提示 ;
(三 )基本部分
导入:教师出示挂图,组织学生察看。
,教师示范完好动作,边解说边示范技术重点:
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动作方法:双手五指分开成半球状,将球包住,持球于体前 ;两臂持球上摆与头上后方,
手段稍后仰,两肘稍外展,两脚前后开立,充足展体,重心落于后腿,做出扔掷前的预备姿
势。
重点:持球于预备姿势 ;(2)难点:持球后引与身体重心控制;
易出错误:满掌托球,后引不充足,重心不稳,造成身体不正。
,语言提示,学生集体徒手模拟练****重申安全 ;
,重申练****注意事项 ;一定进行教师的一致哨声进行投球和捡球 ;
伙伴之间互相帮助 ;
徒手动作的模拟练****理解重难点 ;(2) 持轻球练****持球—预备姿势→持重球练****持球—预备姿势 ;
,重申练****注意事项 ;一定进行教师的一致哨声进行投球和捡球 ;
伙伴之间互相帮助 ;
徒手动作的模拟练****理解重难点 ;(2) 持轻球练****持球—预备姿势→持重球练****持球—预备姿势 ;(3) 安全捡球方法的练****br/>,重申练****的重点与安全性,并进行合时点拨。
,教师评论鼓舞学生,每人试试
3-5 次 ;
,师生互评,团队游戏,增强学****成就 ;
(四 )结束部分
; ; ;,师生道
;
辩论题目分析
?【教课实行问题】
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【参照答案】
增强思想教育。
合理安排运动负荷。
认真做好准备活动。
合理安排教课、训练和比赛。
增强易伤部位的练****br/>增强医务监监工作。
?【教课实行问题】
【参照答案】
依据人体生理机能活动变化的规律, 运动量开始要逐渐上涨, 从整个课的构造来看, 以
基本部分的后半部出现运动强度的顶峰为宜, 而后渐渐降落, 到下课时恢复到相对沉静的状
态。
运动量应以中等强度 (一般以为心率约在 130 — 170 次 / 分 )、提升有氧代谢能力为主。
因为这类强度正是人体处于需氧量和吸氧量相