文档介绍：地震自救措施一、地震被埋压如何自救地震被埋压时最重要的是树立生存信心, 沉着冷静。被埋压时不要慌张, 尽量改善所处环境, 扩大生存空间。首先挪开头部周围的杂物, 保持呼吸畅通, 闻到煤气、毒气时, 用湿毛巾等捂住口、鼻。用砖、木等支撑残垣断壁,以防余震发生后环境进一步恶化。被埋压时, 尽量保存体力, 不要哭喊, 不要急躁和盲目行动, 尽可能控制自己的情绪、或闭目休息, 等待救援人员到来。也可以在节省体力的基础上, 采用敲击水管或倒塌墙体的办法发出求救信号。如果受伤,要用简易的办法包扎好伤口,以免失血太多造成昏迷。要尽量寻找食品和饮用水,水和食品一定要节约使用,必要时自己的尿液也能起到解渴作用二、室内怎样避震应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落, 保护好头部, 地震发生时可用事先准备好的枕头和坐垫保护头部, 如果没有也可用双手抱住头部躲避。一旦震动停止, 就要迅速撤离到安全地方, 警惕余震的再度袭击, 防止更大损失发生, 听从紧急救援人员的指挥疏散。——防止次生灾害发生:切断电源、气源,防止火灾发生。——平房避震: 尽量保护头部, 冲出房屋到空旷地带, 如果来不及, 就在坚硬家具下伏而待定,再伺机转移。——楼房避震:遵循就近躲避原则。保护头部,就近躲避到床、桌下等“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内,不要跳楼,待强震过后有序撤离。——高楼撤离:从高楼撤离时应走安全通道,千万不要坐电梯。——教室内避震: 不要向教室外面跑, 应迅速用书包护住头部, 抱头、闭眼, 躲在各自的课桌下,待地震过后,在老师的指挥下向教室外面转移。——体育馆、影剧院避震: 就地蹲下或趴在排椅下; 用书包等保护头部; 注意避开吊灯、电扇等悬挂物;千万不要慌乱拥向出口,避开人流的拥挤,避免被挤到墙或栅栏处。——商场、书店、展览馆、地铁等处避震: 选择结实的柜台、商品( 如低矮家具等) 或柱子边, 以及内墙角等处就地蹲下, 用手或其他东西护头; 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸悬挂物。三、室外如何避震如果发生地震时身处室外,应当远离室外危险物和危险场所。室外危险物包括变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等; 危险场所如狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。一旦震动停止, 要迅速撤离到安全地方, 警惕余震再度袭击, 防止更大损失发生, 听从紧急救援人员的指挥疏散。——操场避震: 在操场室外时, 可原地不动蹲下, 双手保护头部, 注意避开高大建筑物或危险物。——街道上避震:就地选择开阔地蹲下或趴下,不要乱跑,不要随便返回室内,避开人多的地方; 避开高大建筑物,如: 楼房、高大烟囱、水塔下; 避开立交桥、过街桥等结构复杂的构筑物。——开阔地避震:躲开人流,就地卧倒或蹲下。——野外避震:躲避山崩、滑坡、泥石流。遇到山崩、滑坡,要沿着与岩石滚动相垂直的方向跑, 切不可顺着滚石方向往山下跑; 也可躲在结实的障碍物下, 或蹲在地沟、坎下; 特别要保护好头部。——海边避震:尽快向远离海岸线的高处转移,避免地震可能产生的海啸的袭击。——行驶的电(汽)车内避震:司机应及时停车。要抓牢扶手,以免摔倒或碰伤; 降低重心,躲在座位附近,地震过去后再下车。——遇到火灾时逃生:地震引起火灾时要用湿毛巾捂住口鼻,逆风匍匐逃离火场。——遇到燃气毒气泄漏: