文档介绍：

共 7 页
　　其实拓展训练就跟我们工作一样，事先要提前做好安排，管理须要分层、明确领导，每一个单位都要相互协作、相互合作，这样才能发挥团队最大的作用。
　　拓展训练个人心得体会四篇【二】
　　拓展培训一天，虽然很累，但是让我收获了也许多。我们都知道拓展培训是一种体验式培训，但是在现在许多企业培训课程中，拓展培训是提高团队凝合力的重要培训方式。可以有效地加强团队的沟通、提升团队协作合作的精神、有利益团队建设及企业文化的创建。
　　在拓展训练中培育合作意识，改善自我人际关系。拓展训练项目--毕业墙，一个考验团队合作的训练项目，团队的凝合力在这里体现的很重要。，一个是无法完成的，须要凝集团队的力气去完成。我们相互沟通沟通，一起找寻解决的方法，一起努力翻越这片高墙。最终我们翻越过了曾经认为不行能翻越的墙，这个训练项目不是让我们学会怎么去翻越这道墙，而是学会团结合作，学会去凝合团队的力气。

　　在一天拓展训练的过程中，也会出现有一些不和谐的状况引发团队的起哄，也会因为沟通不到位导致团队拓展失败，付出了“沉重的代价”那值得我们思索的。为什么出现不和谐、沟通不到位？拓展训练中，每一个训练项目有着独特的通关方法，了解团队、合理安排人员很重要，让团队的每一个人都能在拓展中发挥出自己的优势。我们一个团队，相互帮助，相互学习，共同努力，共创将来。
　　体验式拓展训练磨练个人意志，提高学员。面对那些具备挑战性的拓展项目，不断地进行自我突破、自我挑战，通过挑战极限的磨练让自己变得更加坚毅，变得更加自信。每一个拓展训练课程都是拓展培训师的阅历结晶，每一个课程都是为客户量身定做的，让客户在拓展训练中受益。
　　拓展训练个人心得体会四篇【三】
　xxx乐园的拓展训练是我们的公司第一个参与的拓展训练，在拓展训练中我们受益匪浅。拓展训练虽然看似简洁，但是每一个拓展项目都会给你留下深刻的回忆，让你明白很多人生的道理。通过体验式拓展训练，通过这场心灵的洗礼，我们学会了团队合作、相互协作、互帮互助、共享胜利。
　　拓展训练项目“盲人方阵”也叫“黑夜协作”，这是一个挑战团队合作精神的训练项目。拓绽开始公司全部人的双眼都戴上眼罩，眼前以前漆黑没有了方向感，要在这样的状况围成一个正方形基本上不行能的，更何况要在规定时间四非常钟。为了让我们更好地完成拓展项目，教练反复提示我们“你们是一个团队，只要学会了团队的合作，那么眼前的难题就迎刃而解了”。教练话语刚落，团队中就走出一个人将我们组织起来，带领我们一起解决眼前的难题。在他的带领下，团队的队员一起商讨谋略，相互沟通沟通，共同解决问题。四非常钟拓训练过程，每一个人都各尽其职，最终我们顺