文档介绍：第一页，共34页。
俺老孙的紧箍咒成了装饰，离成功还远吗？
第二页，共34页。
自 律
用正确的原则思想
要求自己
自我约束
自我管理
第三页，共34页。
哈佛大学
第四页，共34页。
的言行，要经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬；是缺点、错误，要及时改正。这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法。
勇于自省 自我修正
你每天都自省吗?
第十页，共34页。
善于自控 自我约束
能够自律的人，一定是善于自我控制的人，能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性、自己的缺点、自己的不良****惯。自我控制，则是克服惰性、缺点和不良****惯的保证。
你在学校有没有失控的时候？能否避免？
第十一页，共34页。
知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。 ----雨果
哪怕是自己的一点点克制，也会使人变得强而有力。 ---高尔基
第十二页，共34页。
你认为你身边哪一位同学非常值得你学****特别是在自律方面），你能告诉大家吗？
身边的榜样
第十三页，共34页。
自律，成功将属于你！而不自律呢
第十四页，共34页。
反思自己
诙谐作家杰克森·布朗比喻得好：“缺少了自律的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打转。”
第十五页，共34页。
回头看看你上个学期的表现吧，有多少时间是花在规
律性的学****上的？你是否在课堂上提高了听讲效率？
是否注重身体的锻炼和保养？是否认真地完成了作
业？是否解决了学****的困惑？如果以上问题的答案都
难以肯定，而你正安慰自己以后再做也不迟；或许，
这就表示你需要在自律上下一些工夫了。
第十六页，共34页。
吃得够香！
睡得够美！
第十七页，共34页。
手机玩得真隐蔽！
作业抄得
真熟练！
第十八页，共34页。
姗姗来迟！
太刺激了！
第十九页，共34页。
主人，我放错地方了
我就不做！
第二十页，共34页。
警告：
不懂得自律、自爱、自控、自我规划的人将一事无成,一生一塌糊涂.
第二十一页，共34页。
学生自律能力情况调查问卷
第二十二页，共34页。
关于自我规划对人生影响的跟踪调查
没有自我规划：27%
自我规划模糊：60%
较清晰的短期规划：10%
十分清晰的长远规划：3%
第二十三页，共34页。
那3%的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生规划，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。
那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期规划不断地被完成，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。
第二十四页，共34页。
那60%的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。
剩下的27%的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。
你想做哪种人？
第二十五页，共34页。
养成自律****惯
第二十六页，共34页。
合抱之木，生于毫末；
九层之台，起于累土；
千里之行，始于足下。
———老子
这些话说的什么意思？对我们培养自律
能力有何启示？
第二十七页，共34页。
第二十八页，共34页。
慎独，就是一个人在没有别人在场和监督的情况下，也能够严格要求自己，谨慎地注意自己的思想和行为，实际自我监督，自觉地按照道德规范、行为规则去做，不做不符合道德的事。
第二十九页，共34页。
1、小倪是班级的生活委员。这天，她正准备把刚刚收齐的班费存到银行去。在去银行的路上，她看见有卖炸薯片的，这是她平时最喜欢吃的零食。她刚想买，可是一摸口袋，发现自己没带钱包，却触摸到了班费，她……
2、曹和赵是好朋友，常常相约一起出去玩。不巧几天前曹的自行车丢了，两个好朋友再也不能像以前那样结伴而行了。一个星期天，他们俩同骑一辆车去看电影，散场后，发现路边停放的一辆自行车虚锁着，他们……
你添加的结尾中，主人公需要具备的品质怎样？
你添加的结尾对主人公、他人、社会有什么影响？
我给故事续个尾
第三十页，共34页。
一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。……他不过是一个任由环境摆布的玩偶。
——作家 约翰·福斯特
成功源于自律
第三十一页，共34页。
在这关键的岔路口，你会如何自律呢？
想一想
第三十二页，共34