文档介绍：初三年级第八周第 16 次课备课老师:
教
材
铅球：侧向垫步推铅球
身体素质练习
难点：垫步和最后用力的衔接
重点：动作连接，重心不起伏。
教学目的
知识目的：学生知道侧向垫步推铅球的方法和动作初三年级第八周第 16 次课备课老师:
教
材
铅球：侧向垫步推铅球
身体素质练习
难点：垫步和最后用力的衔接
重点：动作连接，重心不起伏。
教学目的
知识目的：学生知道侧向垫步推铅球的方法和动作要领。
才能目的：学生能初步掌握垫步技术，并完成侧向垫步推铅球动作。
情感目的:学生能主动参和练习，培养学生刻苦锻炼的良好习惯。
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
老师提早到场,准备好场地、器材，等候上课。
体育委员带着全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况.
开
始
部
分
一
课
堂
常
规
在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容，提醒目的和要求。
安排见习生。
2分
全班成二列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ （图一)
1、“老师好！
2、认真听讲，明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
二
游
戏
三
辅
助
练
习
一、老师说明游戏的练习方法和要求
游戏内容：“拔河比赛"
老师讲解游戏详细的练习方法并示范.
组织学生练习,鼓励学生
二、半蹲姿势脚尖走
1、老师讲解并示范
2、指挥学生练习
3
5
一、学生练习图二
学生能清楚游戏的方法的要求
学生两人一组按游戏方法进展练习。
向前走侧跨走
×
×
×
×
学生练习图三
8次
3～5次
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
四
准
备
操
老师讲明练习内容及要求。
（1)伸展运动；（2)扩胸运动；（3)体侧运动；(4）体转运动；(5)腹背运动；（6)弓步压腿；（7）跳跃运动；（8)四肢各关节活动
要求：活动充分
4
练习对形（图四）
学生在老师口令指挥下进展练习
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
4×8拍
基
本
部
分
一
铅
球