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排球模块计划教案.doc

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排球模块计划教案.doc

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排球模块计划教案.doc

文档介绍

文档介绍:排球模块计划教案
高中排球模块一教学设计
一、设计思想
排球是一项开展非常广泛的运动,在运用排球技战术比赛时,锻炼身体,培养学生的判断能力、分析能力、应变能力、以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神,1、大部分学生掌握准备姿势移动步伐;
2、初步掌握垫球的动作技术;
3、发展学生的下肢力量。
1、教师示范、讲解;
2、学生两人一球练习垫固定球;
3、原地纵跳抱膝15次3组。
手型和击球的部位的掌握
1
1、复习准备姿势和垫固定球;
2、自垫;
3、耐力跑。
1、掌握准备姿势;
2、通过自垫,初步掌握垫求的动作要领;
3、发展学生的体能。
1、教师讲解、示范;
2、两人一组,在准备姿势的基础上,复习垫固定球;
1、手型及击球部位的掌握;
2、正确体会手腕压的动作。
3、自垫球,垫球部位要正确;
4、绕田径场400米X3。

1、复习自垫;
1、掌握正面双手自垫的动作技术;
2、自垫教学比赛;
3、体育游戏。
2、通过比赛,提高学生心理素质,增强团队精神。

1、复习垫固定球;
2、组内自垫比赛;
3、一抛一垫。
1、初步掌握正面双手垫球的动作技术;
2、分层次教学使学生更好掌握动作技术;
3、使学生的自信心得到加强,提高对排球运动的积极性。
1、教师提示学生需改进的动作技术;
2、学生按自垫次数、质量分层次练习;
3、教师示范、讲解;
4、学生两人一组进行一抛一垫练习。
全身协调用力,击球部位的正确掌握。
1
1、复习一抛一垫;
2、体育游戏。
1、基本掌握正面双手垫球的技术动作;
2、通过游戏,提高学生对排球运动的自动性。
1
1、复习一抛一垫;
2、两人对垫;
3、素质练习。
1、提高对正面双手垫球的掌握程度;
2、发展学生灵敏、力量素质。
1、教师与学生配合示范;
2、学生两人一组,间隔3—4米进行对垫;
3、集体辅导与个别辅导相结合。
垫球力量的控制,稳定性。
1
1、复习对垫;
2、教学比赛;
1、掌握正面双手垫球的动作技术,提高垫球的稳定性。
1、学生分组练习;
提高垫球的准确性和稳定性。
3、往返跑。
2、通过比赛,使学生更好的掌握动作技术,团队精神进一步得到加强。
2、教师指导学生,组织教学比赛。
3、排球场宽9米往返跑。
共7课时
3、传球技术单元教学计划
单元目标
1、了解正面双手传球的动作特点、要领和练习方法;
2、初步掌握传球的动作技术、练习方法,发展速度,提高体能;
3、激发学生对排球运动的积极性。
学习重点
传球的动作技术,发展速度,提高体能。
课时
教学内容
(辅助练习)
教学目标
学法和教法
(策略)
技术重点及难点
1
1、学习正面双手传球;
2、了解排球运动对锻炼身体的价值和基本规则。
1、初步掌握正面双手传球的动作技术,通过传球达到锻炼上肢力量;
2、了解排球运动对锻炼身体的价值。
1、教师做完整的传球示范;
2、教师作徒手的分解动作示范;
3、学生做徒手模仿动作练习;
4、持球模仿动作练习;
5、原地自传;
1、传球的准备姿势和手型;
2、手指的用力。
6、教师个别指导。
1
1、复习正面双手传球;
2、体育游戏。
1、基本掌握正面双手传球的动作技术;
2、通过体育游戏达到锻炼身体的目的。
1、教师与学生配合示范,并提出更高的要求;
2、学生两人一组,做原地传抛来的球练习;
3、原地对传;
4、移动中传球;
5、教师指导学生传球。
1、全身协调发力;
2、传球时机的把握。
1
1、复习正面双手传球;
2、体育游戏。
1、对正面双手传球动作技术进一步巩固提高;
2、在游戏中获得成功感。
1
1、复习正面双手传球;
2、素质练习。
1、熟练掌握正面双手传球的动作技术;
2、在锻炼中提高体能,放松学习压力。
1、示范、讲解;
2、两人对传;
3、三人一组,传改变方向的球;
4、蛙跳练习。
1、脚步的移动;
2、全身协调发力。
1
1、传定位球的教学比赛;
2、体育游戏。
1、通过比赛,提高学生的心理素质,巩固动作技术;
2、通过体育游戏获得快乐的体验。
1、3—5人一组传球练习;
2、传定位球比赛。
全身协调发力及力量的控制。
共5课时
4、发球技术单元教学计划
单元目标
1、了解正面上手(下手)发球的动作特点、要领和练习方法;