文档介绍：就业心理讲座
求职现场
就业表情〔1〕
就业表情〔2〕
就业表情〔3〕
就业表情〔4〕
就业表情〔5〕
请问
1、面对就业，你有什么想法？
2、你打过工吗？谈谈你的打工轻人
〔三〕正确认识自我，树立自信， 消除自卑
案例：袁江涛考村官；美国开飞机的效劳生；
要客观、正确地认识自己各方面的情况，实事求是地评价自己的优点和缺点，自己的性格、兴趣、特长。要知道自己喜欢什么样的职业、需要什么样的职业、自己的择业标准以及依自己目前的才能能干什么样的工作，这样才能知道什么样的工作更合适自己。
“我能行〞——要树立自信，消除自卑，要用开展的观点来对待自己，要知道有些缺点并不可怕，可以先就业然后在工作岗位上不断开展自己
〔四〕调适就业期望值。
填空：
就业是——、择业是——、创业是——。
请问：
1、你的父母工作经历？
2、我的专业和就业的岗位一定要对口吗？
案例：
1、北大学子卖猪肉
2、郑渊洁的儿子
3、新东方大学生扫厕所
北大学子卖猪肉
毕业于北京大学的陈生，十多年前放弃了让人羡慕的公务员职务决然下海，倒腾过白酒和房地产、消费过苹果醋，如今卖猪肉成了千万富翁。
陆 步 轩 北大中文系高材生和屠夫双重身份
皮皮鲁、鲁西西、舒克、贝塔，是伴随一代人成长的童话角色 开着奥迪扛鸡蛋 ----郑渊洁和 郑亚旗
怎么清扫厕所
怎么调试就业期望值？
在择业时不要期望太高，可以先选择一个职业，不断进步自己的社会生存才能、增加工作经历，然后再凭借自己的努力，通过正当的职业流动，来逐步实现自我价值。
要有从最害处着想，向最好处努力，要有一种脚踏实地、从小事做起的心理准备
〔再伟大的事情，详细到每一天，每一项都是小事，都是繁琐的。
在求职中要降低期望值应从以下方面着手：
1、薪酬待遇：首先解决的是生存问题，在保证生存的根底上再考虑这一岗位是否合适自己、否符合自己的兴趣、是否专业对口、自己能否得到开展等问题。
2、重前景：首先解决的是生存问题，在保证生存的根底上再考虑这一岗位是否合适自己、否符合自己的兴趣、是否专业对口、自己能否得到开展等问题。
3、用人单位规模：小公司的升职以及开展空间会更大
4、工作地域：大城市繁华热闹，小城市却安宁舒适
〔五〕坦然面对就业挫折，进步心理承受才能
在就业竞争剧烈的条件下，出现求职失败是在所难免的，大部分学生的求职总会遇到许多困难、挫折甚至是委屈，如一些专业 “冷门〞、女大学生找工作容易受到歧视等。仅有抱怨是没有用的，重要的是调整自我心态，进步自己的心理承受才能。
就业的过程也是你们重新认识自我、认识社会，并主动调整自我适应社会的过程。
假如能通过求职而增强自我心理调节与承受才能，对你们今后的职业生活都是非常有用的。在求职中遇到挫折时，要用冷静和坦然的态度待之，客观地分析自己失败的原因，进展正确的归因。
“我年轻，我怕什么？〞他的成功只代表他的过去，将来的路才将开场，相信自己，相信将来
毛毛虫
你看得出这个奇怪的怪物即将成为美丽的蝴蝶吗？
蝴蝶正在努力“拔〞出它的翅膀
蝴蝶的一个翅膀已经出来了，不过它还没有翻开。
如今能看出一点蝴蝶的样子了吧，不过它还要舒展自己的翅膀。
蝴蝶开场在花上嬉戏
〔六〕、如何消除求职过程中出现的焦虑心理？
1、弄清焦虑的原因
自己焦虑的是什么？为什么焦虑？
要让自己明白，假如我所害怕的事情真的发生了或是最坏的结果发生了，是否真的那么可怕？难道我就无法生活下去了吗？别人遇到这样的事情又是怎样过来的呢？因为只有面对可能发生的最坏的结果，自己才能沉着的面对如今。
真正问题是什么？这个问题是由什么引起的，要解决这个问题有哪些方法？自己准备用什么方法来解决；
2、改变拖拉的****惯，但凡必须做的事情，立即动手去做，这是矫正焦虑的最好方法。
3、学会放松情绪：深度呼吸法，意想训练法。见教材94页
4、学会正确运用心理自卫机制：宣泄倾诉、自我抚慰、转移、升华与补偿〔把原有的愿望导向更加崇高的方向等。采用以上方法可以把紧张焦虑的情绪放松或舒缓，有利于身心安康。
四、应聘前应做好哪些准备工作
〔1〕知己知彼 :应聘前要多理解用人单位的各方面情况，用人单位认为你一直在关注和重视他们，有一种被认同的自豪感，从而对你留下较好的印象
〔2〕注重细节：着装、眼神、自信、其他细节等 〔案例捡字纸、电梯中、李老师处〕
〔3〕重点突出你的优势
〔4〕做好求职简历
所有好简历都有共同的优点，那就是简洁，不花哨，不哗众取宠，同时重点醒目，条理明晰。
还要注重