文档介绍：发烧不是病,处理应慎重!
作者:丁和(网名:心灯)
自然养生馆
自然健康俱乐部
发烧是症状而非疾病
人们怕发烧,不外乎存在一个传统观念。怕烧坏脑子,烧成肺炎、心肌炎等,其实这也是一个误区,这些结果是病毒造成的,而不是发烧造成的。
就像我们探讨炎症现象一样,发烧现象也是一种症状,并非疾病。它们是身体出现异常时,人体对抗不同病毒的正常反应。
我们应该根据不同的征兆,来分析发烧的原因,而没必要把心思放在“发烧”本身上。
发热对人体有利?还是有害?
发烧并不会对人体有什么破坏,发热时人体免疫功能明显增强,这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。
但如果对发烧理解不对,处理不当,则会出现高烧症状,可能引起惊厥、昏迷,甚至严重后遗症。
身体为什么要发烧呢?
不外乎两个原因:
一是自身调温紊乱——“无疾发烧”。
二是身体需要高温——“疾患发烧”。
所谓“无疾发烧”,就是内热过多,而又无法及时排出体外。那么这种情况的发烧,我们只要想办法及时地向体外“导热”疏解,体温就会恢复正常。
所谓“疾患发烧”,就是身体自愈的正常程序。我们应该查找疾病的根源,正确处理根本的原因,“扶正”驱邪,体温就会恢复正常。
怎么处理无疾发烧?
一,“夏季热”
这是3岁以下的幼儿在夏天出现的发烧症状,一般是幼儿的中枢神经系统尚未发育成熟、体温调节中枢功能不佳所引起,如果就医院检查没有发现其他病因,那么只需用“导热”法,体温就会自动降下来。
将室内温度控制在25℃左右,室温比体温低,身体容易散热; 但室温太低,毛孔收缩,热量反而散不出来。
穿着棉质宽松衣物,如果是躺着休息,只需盖薄被即可;若有出汗现象,要记得随时更换干爽衣物。
多喝温开水,无论什么发烧,多喝水通过汗、尿排热,是降低体温的最好办法。
另外,提示康友,如果严重缺水,也会引起发烧,所以发烧最重要的是要喝水。
二,“伤食发烧”
是由于饮食不当,脾胃虚弱致食物蓄积肠胃,无法消化在胃肠堆积发酵而产生热能的发烧,以婴幼儿为最多。
此类发烧,四肢掌心热,不像感冒的四肢冷,消食即烧退而痊愈。消食可以用按揉肚腹的办法,参考其他文章;辅助退烧,可以在手心、脚心向外导热,具体参考下面的“物理降温措施与办法”。
三,“惊吓发烧”
如果孩子受到惊吓,神经紧张,皮毛拘紧,肌肉、血管收缩等,“内”导致五脏六腑“气滞血瘀”,“外”导致排热通道出现障碍。
这就是典型的“情志”发烧,大人如果“情绪异常”或者“抑郁忧思”,也会发生这样的发烧。
情志问题,还是从情志上来解决。“爱抚”“安抚”是关键:按揉内关穴、老宫穴镇静安神,关爱的语言安慰;过去老人称这叫“圆慰”,有人认为这是迷信,其实是“精神疗法”的祖宗。
怎么处理疾患发烧?
一,传染发烧
就像我们常说的“病毒感冒”,主要是“外来病菌”的侵犯。
这种发烧,一般是来得急,也叫急性发烧;处理得当,来得快,退得也快;如果处理不当,就会引起“高烧”。
这种发烧,儿童(及体弱者)多见。大多数人认为是抵抗力弱容易发烧,实际上婴幼儿容易感染病毒;成人不容易发烧,原因是许多病毒在小时候都感染过了,当碰到同样的病毒侵袭时,成人较不敏感;但婴幼儿多为第一次碰到病毒感染,所以容易因受到感染而发烧。
处理这样的发烧,当然就是“杀菌排毒”;杀菌就是调动身体的免疫功能,参考“健