文档介绍：

抬一边呼气和感受腰部用力，腰部力气可以看成把气往外推的角色，这样的气息才不是松垮的。
　　气息是每天必需练****的任务，看起来很基础但却是能左右歌颂水平的重要因素，练****气息是一辈子的事情哦~我们平常也应当多熬炼身体，提高肺活量。所以，加油吧!
　　学唱歌须要首先解决的基础问题
　　吸气时抬高肩膀，呼气时压低肩膀
　　造成这一问题的常见缘由是：背部下方及腹部僵硬。一些****惯于收紧腹部的歌颂演员和舞蹈演员往往简单出现这种状况。此外，很多表演者会在起先每一个短句时下压锁骨部位。尽管这一动作可能微小到不易察觉，然而其一旦发生便会阻碍气息限制。

　　背部僵直
　　这不仅限制了横膈膜在后背部位的活动(这恰恰是最有活动实力的部位)，还往往会导致腹部变形----大幅度前凸。一些表演者认为腹部前凸是正常的，这就导致了这一问题的产生。腹部前凸的结果是拉动脊柱前移，使脊柱偏离了应有的位置。腹部过度前凸使呼出的气流难以限制，歌颂者因而失去了呼吸时对器官弹性组织的生理性利用。
　　对呼吸的误会
　　很多关于呼吸过程的热门理论往往很简单使表演者不知所措。请恒久把了解身体内在的科学性与合理性置于首位。
　　身体松垮、僵硬
　　全身惊慌僵硬使气道收缩从而影响气息的吸入。这样往往会形成不美丽的、惊慌的音色。这是身体缺乏伸展性与协调性的结果，全身肌肉松垮，发音时伴有气声。
　　在句末大口喘气

　　过度在意气息的须要导致很多表演者由于担忧下句没有足够的气息而在上句结束时大口喘气。这一****惯有悖于科学用嗓，并且扰乱了有效起音。
　　对于这些常见呼吸问题的相识能帮助、监督和改善你的呼吸。对镜子练****或者和同学老师一起来识别。只要你对这些问题有所意识，订正并不困难。
　　学唱歌的技巧和方法
　　练自己的肺活量，多游泳，多跑步!多看一些音乐录影带，看一下其他歌手唱歌时的口型，多仿照!多唱，多练
　　最好找一个专业的老师，指导一下，才不会误入歧途，不会把声带损害，要留意唱歌时不要多用自己的声带，要让自己的声音传的远而稳，留意运用气息，否则会使声带生茧(也就是人们常说的声带小结)