文档介绍：：。≯ ◇≯ ◇。。· 实案选登 圈
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次数� 时间�强度�
�．提前到达场地准备上课。��．提前 到达上课地点集合整 队。�
开始� �．和学生 问好。� �．了解本课任务和要求 。�
部分�课堂 常规� �．宣布课 的 内容 ，安排好��．明确 目标 ，树立信心。�
见习生。�
热身活动 ：� �．教师说 明练 习方法 和注��．听清热身活 动的方法和要 求 ，�
�．绕 圈慢跑� 意事项。� 积极配合 。�
准备��．游戏� �．讲解 、示范 、组 织球性��．跟随教师 �令认真进行球 性练� �
部分�“叫号拿球 ”� 练习 � ��圈� �� 小�
。� 习 。�
�．球性练 习� �．及时跟进 评价。� �．在练 习中体验和感悟。�
�．复 习原地 高低��．调动队伍时考虑到学生 间��．领 悟 教 师 组 织 意 图 ， 落 位 迅�
姿运球� 距 ，控 制节奏 。� 速。�
���高姿运球� �．教师 边讲解边示范原地高��．认真听老师讲解、看示范动作�
���低姿运球� 低姿运球动作 。� �．按 照老师 要求 认真 练习 ，在 不�