形意十二形拳：猴形拳在搏击中的应用研究 形意猴形.docx

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第 1 页 共 位，同时右腿后撤，左腿提膝向对方腹部抵攻，掌要前搓，要手、身、步相随。左手着力即回，右手同时向前插掌着力，即塌腕向对方颏部以寸劲打击。这个动作关键要领悟插掌的劲力，在于扑向上托而颤、劈而抖，要有弹韧之力，伸长击远。沿前掌背前插，连环插掌，提膝攻腹，支撑腿微曲，塌掌托颏由暗劲而为〔见图7―13〕。 　　 　　〔三〕封肘前推〔白猿献果〕 　　我以左手插掌攻击向对方突破，对方刁拿我手腕欲擒之机，我右手从左臂下沿左腕向右横翻手反拿对方之手，同时左掌外旋横压在对方肘上，右掌内旋向右横拿对方肘前小臂，向里向下将对方肘部封死咬住，双手同时前推，将对方跌出。前推时左脚寸步踏进，右脚跟进，留意驾驭在反拿至推出，由化而暗，顺其肘双臂外旋，粘随而封，左上右下咬住肘臂，奋力发放；跟步推动，左脚踏进封住对方下肢，推的力气由下向上抨击而为〔见图14―17〕。 　　 　　〔四〕叨手踹腿〔猿猴蹬枝〕 　　对方以右手向我袭来，我速以左手以掌内旋前插在对方臂上锉而迎击，右手同时从左臂下向对方臂以叨手外横着力即刁拿，右脚同时上步，左手就势外旋顺其肘向右格其臂，右手后捋右横，左手托肘右横，对方卸力化解，我即左脚同时提腿，向对方的腰、肋、膝等要害部位踹击。应留意在拿手时束身裹臂，屈膝侧身蹬踹，对方以左进我以右迎，唯方向相反〔图18―21〕。 　　 　　〔五〕插步倒撵〔猴子坐窝〕 　　对方在我右侧身后攻来，我即将左脚后插身体左转，左拳同时上钻外横卸力化解对方来势；着力同时内旋翻手回撤，以左手捋压对方上肢攻势，顾己化彼，右手竭力前扑打击对方门面。要留意驾驭好跃步上钻翻手压捋，扑面同时身体沾就左拧，右手扑面着力身体下坠，三动一挥而就〔图22―26〕。 　　 　　〔六〕右跳步叨手〔左势猴形〕 　　我左手左脚在前，右手做防守势，对方向我左面进攻，我即左手向左叨手迎击对方动势〔猿猴坠枝式〕，同时左脚随即点地后撤，右脚垫步纵跳右腿提膝打击对方下盘；同时右手向右叨手打击对方喉部，左手马上换势而叨，左脚前踩，做到手抓脚踩。要驾驭好叨手时手、身、步相随，叨手纵身下坠，垫步快速提膝刺喉同时发劲〔图27―32〕。 　　 　　〔七〕右跳步倒挂手〔右势猴形〕 　　我以三体式移动，对方向我右面进攻，我即将右腿后撤步，成步踩三角以卸对方攻势，同时左脚跟提起，脚尖着地，左掌自右肘下横出向左挂对方上肢攻势，对方化解迎手。我即左脚垫步提右膝攻击对方小腹，右手同时从左肘下横出向右挂对方迎击之手。运用暗劲刁扒，右脚落踩垫步，提左膝攻其下盘要害部位，左手正面抓打，形成齐落抓踩。要留意吸腹提膝，回手沉肘截化，垫步提膝攻下与刁扒抓打要一挥而就〔图33―39〕。 　　 　　 　　〔八〕侧转身倒扒〔猴子挂印〕 　　对方从身后向我攻来，我即以右脚点地垫步，急向左侧转身，拧腰纵身起跳动步，左手向左挂由上向下扒手，由面至颈至胸至对方上肢快速狠狠扒抓，纵身下坠，后腿下蹲。对方迎手还击，我那么以右手扳手点臂，同时左脚垫步提右膝下攻，左手由右臂里向前抓扒对方门面，左脚点地。此招为反身法，对敌搏斗，技击中反身法占着非常重