文档介绍：一、课题
肩肘倒立—-前滚成蹲立
二、教学目的
【知识和技能】
学生可以说出肩肘倒立--前滚成蹲立的技术动作构造，并能让70%的学生可以完成肩肘倒立——前滚成蹲立的标准动作，另30％的学生可以完成肩肘倒立-—前滚成蹲立的根本动作。
一、课题
肩肘倒立—-前滚成蹲立
二、教学目的
【知识和技能】
学生可以说出肩肘倒立--前滚成蹲立的技术动作构造，并能让70%的学生可以完成肩肘倒立——前滚成蹲立的标准动作，另30％的学生可以完成肩肘倒立-—前滚成蹲立的根本动作。
【过程和方法】
通过自主练习、分解练习等方式，初步理解肩肘倒立的动作技巧，理解增强身体稳定性和自我调控才能的方法。
【情感态度和价值观】
进步参和体育活动的兴趣,培养学生挑战自我、互帮互助的优良品质。
三、教学重难点
【教学重点】向后倒肩、举腿、翻臀
【教学难点】前滚时，肩、背、腰、臀依次滚动
四、教学过程
(一)开场部分（3分钟)
1。课堂常规
体委整队,师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。

复习导入：复习前滚翻的动作要领。
（二)准备部分（8分钟)

在老师的带着下，呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。
组织教学：两路纵队
2。徒手操
组织教学：四列横队，前后左右间隔各一臂的间隔，成体操队形散开。
（三）根本部分（28分钟)
1。主教材：肩肘倒立——前滚成蹲立
（1)复习前滚翻:学生分小组复习前滚翻。
老师提示要点：屈褪下蹲，低头含胸，通过肩、背、腰依次滚动着地。快速推手,挺身成蹲姿。
保护和帮助：保护者侧立或侧跪，一手托肩，一手托腿，帮助缓冲前滚。
组织教学：全体学生分为六组进展练习,每组两块垫子。
(2)老师示范肩肘倒立—-前滚成蹲立完好动作，结合挂图进展动作要领的讲解。
动作要领：
①后倒肩时，同时要举腿、翻臀。
②向上伸腿时,两臂伸直压地,同时伸髋。
③倒立时，两手撑腰的后侧，低头、立腰、夹臀、展髋,眼视脚面。
④前滚时,经肩、背、腰、臀依次滚动。
(3)练习
①肩肘倒立动作练习。
老师对学生动作进展集体纠错，启发