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第 1 页 共 因为体力耗尽，退出了竞赛。 水域实力的分水岭 流溪河是广州市的母亲河上游，这里有纯生态景点响水峡生态景区，占地3101平方公里。大赛组委会将这片水域定为第三赛段，也是作了一番细心设计，从起点启程，沿途要经过有广州杨梅之乡的良口镇胜糖村和联群村，而与赛段河道毗邻的，便是全国十大森林公园之一的流溪河国家森林公园。 越野竞赛通常都会设计一些水域的赛段，一来考验参赛队员的水上技能，同时也可为上赛段长时间奔跑的队员起到降温的作用。 水域是展示队员实力的一个分水岭，只有体验过各种环境户外运动的队员才能够全面驾驭这些技能。为了增加竞赛的欣赏性和难度，组委会一共设计了两个水域赛段。 其次个水域赛段设在第五赛段――彩虹桥到三桠塘幽谷。队员们乘着竹排沿流溪河到达指定上岸点后，进入第四赛段40公里的山地自行车越野骑行。这是一个坡度为6比1〔每前进101米上升6米〕的爬坡赛段，沿途经过当地两大水电站：二堤电站和流溪河水电站。接着再沿着坡度为7比1的香雪大道进入流溪河国家森林公园风景区，穿过景区后，就来到了其次个水域、第五赛段的起点彩虹桥。 在这片水域，队员们要比拼的是利用8字环速降和泅渡的技能。遵照竞赛规定泅渡过程中队员不能卸掉身上任何一件器械，否那么就会罚分。而且，从桥面到水面的距离是30米，但主办方只供应了一条25米长的绳索，如何胜利速降到达水面，如何负重游到达指定上岸点，成了大家赛前探讨最多的一个环节。 站在彩虹上向下望去，桥下奔流着的河水让人有些眩晕。跃入水中的队员们赶快往前游，反正大赛不限游姿，管它是蛙泳还是自由泳，一到水面大家就玩了命地向前游去。有的闷头游着游着，发觉偏离了方向，于是向折回来白白奢侈了体力。 有经历的队伍，在四名队员都跃入水中后，大家一齐向前游，所以时时能看到游在最前面的队员浮在水面上时常呼喊队友，为队友导航的感人场景。 >> 雨雾中，视线最多只能看到50米开外，当听到类似山地车变速换档的声音时，再抬头时，几名队员的车已来到眼前，又“嗖”的一声飞奔远去，后轮甩起一条水线。 温带的雨水与热带的阳光 进入雨季的岭南，天气说变就变，7月11日上午起跑时还是艳阳高照，热浪袭人，中午11：50，豆大的雨点便砸将下来。 这场刚好雨让飞奔在烈日下的队员又降去了不少温，20分钟后，雨噶然而止，太阳很快又出没在空中，像是什么事也没发生过。 一些队员因为车速太快，在湿滑的路面摔倒。当日气温到达37度的从化特别潮热，气压很低，沿途的一些队伍因为女队员的体力不支落了下来。 终归这是个集体工程，不管怎么样大家还得相互帮扶着。有的男队员干脆放弃了骑行，主动协助自己的女队员将自行车推上陡坡，紧随其后着的女队员，通红的脸上写满疲倦。有的队伍方法更绝，早在上坡前，就让体能好的男队员将绳索一头拴在自己车上，另一头系在女队员的车架上，虽然行驶起来的速度不快，但上起陡坡时确实让女队员省了许多力。 下午3点多，天渐渐了下来，起风了，不多时，一阵大雨彻底地赶走了阳光