文档介绍：兰溪镇学校学生心理安康辅导记录表
           
心理辅导员 汤平
辅导
对象
李寒
班级
51班
性别
女
年龄
11
辅导时间
2021年11月
问题
表现
李兰溪镇学校学生心理安康辅导记录表
           
心理辅导员 汤平
辅导
对象
李寒
班级
51班
性别
女
年龄
11
辅导时间
2021年11月
问题
表现
李寒和别的同学交流时,特别关注别人对自己的看法，总是觉得自己被孤立,上课常走神。她总有这样的苦恼-—“他们不喜欢我”、“他们总不愿和我做朋友”、“根本没人理睬我”。平时同学不小心碰了她的什么,她便会大发雷霆,和人争执。为此她本人很懊恼，，别人没你想的那么坏,他们不是成心的，但到时候她还是会很冲动。她真是苦恼极了，却很难改掉这个坏习惯。
原因
分析
有一个可怕的缺点就是自卑，对自己缺乏自信，这种自卑感使得她抑制不了一点小费事。也有可能是“入学适应”困难，李寒刚到我们学校,学校变了，环境变了，经过长时间熟悉的同学分散了，学习的压力大了，学习的方法也需要调整了,这些都可能在她心理上产生压力.
辅导
对策
及
过程
1、体验“成功"喜悦，抑制“自卑”心理
多形式、多层次地让李寒“体念成功喜悦，抑制自卑心理”.其一， 教学降低重心，重视根底。其二，课堂上创造参和的时机。课堂上让她答复可以解决的问题、主题班会让她发言等，让她知道“我的答复还可以得到老师的褒扬、我的讲话还可以得到同学们的掌声”。其三,给予展现自己、锻炼自己的时机。李寒体操做得不错，让她领操。
2、学会恰当评价自己
自卑的本质就是自我评价过低,以致信心缺乏。要抑制自卑,应从恰当评价自己入手。要擅长发现自己的优点和长处，肯定自己的成绩;要进展“别人能行,我也能行”的积极暗示,以振作精神，增强信心。
   3、确定符合实际的目的。
奋斗目的应根据自己的才能分阶段制定,首先确定最有可能实现的近期目的，集中精力向这个目的冲刺。这个近期目的实现后，再制定下一个近期目的，循序渐进，这样可以减少挫折和失败，有效的保护和增强信心，防止自卑感的产生。
 
辅导
追踪
虽然李寒还会和同学有摩擦，但她比较服从老师的处理，不再自作主张，大大出手了。班级里，她也有了几个要好的伙伴，参加了几次体育比赛,获得了好名次。
辅导
效果
随着学习的适应，同学的逐渐理解，学习方法的改变，尽管学习的任务越来越重，难度越来越难，压力越来越大,李寒同学的心情越来越好、学习劲头越来越足、学习成绩稳中有升。
兰溪镇学校学生心理安康辅导记录表
心理辅导员 龚菊英
辅导
对象
陈斌
班级
54班
性别
男
年龄
8
辅导
日期
2021。
根本
情况
该学生外来工孩子，在课堂上注意力不集中，不听讲,课堂课后不做作业，严重时整天不写一个字，不讲