文档介绍:当我生气的时候
第五课 当我生气的时候
活动目标
1、 感知、体验愤怒情绪不当发泄的危害。
2、 初步习得合理、适度消解愤怒的方法。
活动准备
1、课前心理调查:最近让你感到愤怒的事。
、气球若干(未吹气)、牙签、当我生气的时候
第五课 当我生气的时候
活动目标
1、 感知、体验愤怒情绪不当发泄的危害。
2、 初步习得合理、适度消解愤怒的方法。
活动准备
1、课前心理调查:最近让你感到愤怒的事。
、气球若干(未吹气)、牙签、打气筒。 2
3、彩笔、白纸。
4、课件。
活动过程
一、 热身:吹气球比赛(活跃气氛,并把吹好的气球作为下面活动的器材) 上课之前,我们先来进行一个小小的吹气球比赛。老师这里有一个吹好的气球,要求参加比赛的同学要把气球吹得比老师这个大,一分钟之内,看谁吹得多。
(比赛后,吹好的气球由老师保管,下面的活动还会用到。)
二、 情景导入:
同学们,比赛虽然结束了,但我们今天的活动才刚刚开始。今天我们的活动就跟这气球有着密切的联系。首先,让我们一起来看一段录象“一个气球引发的事件。” 1、 情景录象:(体会愤怒的危害)
一次中队活动进行吹气球比赛,亮亮输给了芳芳,很生气。于是下课时就拿起活动剩下的气球,走到芳芳的旁边,打破气球吓唬芳芳来解气。芳芳顿时拿起扫帚追打亮亮,结果又撞到了田田。田田破口大骂:“谁那么不长眼睛啊~”,气呼呼地就去抓芳芳,结果三个人你推我挤打了起来,都摔倒在地,而且还摔得不轻。
2、 提问:
(1) 故事主要表现了哪种情绪,这种情绪产生了怎样的危害,(对自己的身体不利、使同学受伤害、影响同学间的友谊,而且所碰到的问题不仅不能解决,还会越闹越大等) (2) 你在日常生活当中有过类似的经历吗,当时的感受如何,(学生如果不愿意讲,老师可以补充自己的经历:教育自己孩子时发了脾气,把孩子吓坏了,根本没有教育效果,我的妈妈也批评了我)
3、过渡:是啊~愤怒是一种不良的情绪,处理不好还会传染给别人,使人大骂出口,大打出手,结果给双方都带来糟糕的心情。那么,当怒火升起来的时候该怎么办呢,(显示课题:当怒火升起来的时候)(控制它)
三、 活动探求:(通过活动探求控制愤怒的方法)
1、 过渡:当人生气的时候,就像这个涨大的气球。如果控制不好,可能就会因为一点点小事而爆炸,伤害到别人,也使自己难受,同时也无法解决问题。(一边讲述,一边操作:用打气筒打气,牙签戳破气球:象征因为一点点小事而怒气爆发伤害到他人。) 2、 如果我们能使气球慢慢变小,就相当于慢慢地把心中的怒气放掉,对人对己都是非常有益的。那么,有哪些妙计能使这个气球变小呢,看哪个小组想的办法最多~(课件出示问题) 3、 讨论探究:各组利用刚才吹好的气球,共同探究让气球变小的方法。 4、 各小组活动后反馈,教师与学生共同归类并板书:根据大家的提议,让我们一起来做一些有趣的实验,找一找有哪些方法能使人的怒气像这个气球一样变小。 方法一:把气球放在冷水里,热涨冷缩。
(1)提问:这个实验让你想到了哪些消气的方法,
引导学生领悟:生气的时候,让自己先忍一忍,静一静。反思自己的行为有什么不对,多想想别人的好
学生回答。(根据学生的表述板书,例如:冷却。)
(2)举例:你