文档介绍：《铅球投掷》说课案
李 兵
课堂设计:
初中体育教学的根本任务有三点：一、全面锻炼学生身体；二、学习根底知识,掌握根本技术，开展根本技能;三、向学生进展思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原那么、教学方式、方法进展系统、科学言等)、合理安排运动负荷原那么(男、女生区别对待等）、从实际出发原那么（场地、器材的适当安排使用等).而课的总体设想那么以老师为主导,学生为主体、学生练习为主线。当然，设想和实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在详细的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。（精品文档请下载）
《铅球投掷》教案
李 兵
教学内容、任务
一、进一步学习进步侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。
二、复习改进弯道跑技术,进步身体素质。
三、通过组织教法,培养进取、求精、守纪的品质.
教学过程
一、准备部分：8
(一）体育委员整队，向老师报告出缺勤人数，队形如图(1）
(二)宣布本课内容、任务。
× × × × ×—男生
× × × × ×
△ △ △ △ △—女生
△ △ △ △ △
○ — 体育委员
★ — 老师
(三)徒手操4节
1、踝腕关节 2、肩关节
3、腰部运动 4、弓步跳跃
(四)游戏
方法:全班分男、女生各4组，相对而立(如图(2)所示).听到哨音后，按以下道路进展游戏：
小推车 蛇形跑 快速跑
A<========〉B<=========>C<==========>D
(起点） 快速跑 小推车
A（D）处同学到达D（A)处后站到队伍后面，直至每人均完成(A→D)或（D→A）。注：小推车路程男生大于女生。（精品文档请下载）
×………× · · · · · ×………×
×………× · · · · · ×………×
△………△ · · · · · △………△
△………△ · · · · · △………△
A B ★ C D
二、根本部分（分组轮换）: 28
一〉侧向滑步推铅球； 二>弯道跑
轮换方法：
女生先铅球后弯道跑
组织教法：
铅球由老师授课、指导,弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进展练习、复习。
一〉侧向滑步推铅球
教学要求:
滑步成直线,上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。
教学重点:
摆和蹬结合、蹬和收压结合。
组织教法:
1、讲解示范(队形如图3），重、难点的强调。
2、学生练习，队形如图(3)。
×……………………×
×……………………×
★
1)徒手侧向预备姿势，扶住同伴的手，反复做左腿摆动,右腿蹬伸，左腿下压脚着地的摆蹬练习(不滑进).
2）同上练习，在左腿向前摆出后，同时右腿用力蹬伸,使髋部前移，随后左腿积极下压脚落地的反复练习。
3）同上练习，在右腿蹬伸髋部前移后，迅速收小腿，同时左脚下压着地的反复练移稳，能保持原来姿势。（精品文档请下载）
4）独立完成做摆、蹬、收、滑、压、撑的连续动作，先不断向左滑进，然后向后转滑至原来站位，要求在滑进后地上能留下左脚在滑行中的痕迹，使身体重心始终留在后面。（精品文档请下载）
4、简单介绍、示范侧向滑步推铅球的全过程，学生持实心球进展完好练习（队形如4），以