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最新羽毛球教学教案.doc

上传人:小果冻 2022/3/15 文件大小:189 KB

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文档介绍

文档介绍:羽毛球教学教案
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羽毛球教学教案 第1次课
学****目标
认知目标:初步了解羽毛球运动以及羽毛球相关知识。
技能目标:学会握拍、挥拍、击球等根本技术动作。
情感目标:提高学生进行羽毛球学****的兴
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1、集结迅速,精神饱满。
2、良好的课堂纪律****惯
课堂常规
A、考核
B、准备运动的作用
C、养成良好的运动****惯
1、准备运动的作用,进行方法。
2、准备运动过程中应注意的一些细节。
1、学生认真听讲,勇于提问。
2、老师举例说明运动前热身的必要性,
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D、互相帮助
互相提高

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1、学会进行热身运动。
2、带动别人进行热身运动,知道进行热身运动的一般方法。
1、热身运动的一般规律。
2、如何科学进行热身运动。
准备活动的作用:克服身体惰性;使人体各器官、各系统的机能互相配合与协调;减少肌肉与韧带的粘滞性
1、同学间互助、交流,找不同班同学进行帮助热身热身。
A、两人压肩〔正、侧压〕
1、分组进行准备运动
2、两人一组互相帮助进行热身
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15
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3、到达热身效果
1、提高耐久跑能力,增强呼吸系统摄氧功能。
2、掌握耐久跑方法。

1 、绕校园进行越野跑
2、女同学先跑,男同学次之。男同学最好能先女同学冲线。
1、正手向上颠球练****展腕、握拍放松、前臂内旋击球〕
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1、稳固与提高羽毛球发球技术。
2、初步掌握羽毛球正手挑球技术。
增加弹性,预防肌肉、韧带及关节的损伤。
1、耐久跑方法探究
2、呼吸与节奏
B、面对面燕子平衡。
C、游戏“拉手〞
D、腿部运动〔羽毛球步法上网前步法,后腿步法〕
2、举例说明准备运动的必要性。
耐久跑动作轻松协调节奏性强脚掌柔和着地,重心平稳,步幅宜小,二步一呼,二步一吸〔或三〕。呼吸用鼻和半张嘴。
用吊线球进行正手挑球练****模仿正手发高球〕要求完整的发球动作。
3、对墙发球,体会球下落时间与挥拍速度之间的时空关系,先闭眼睛练****将注意力放在动作上,想象球下落的时间。
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1、复****羽毛球发球技术。
2、为什么要学****发球〔比赛时自动与被动〕。
3、分类〔正反手及路线〕
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4、技术动作回忆。
1、讲解技术要领:正手发高球〔左肩侧对网,左脚在前,脚尖向网,右脚尖向右侧,重心在右脚,球举在腹部右前方〕。2、挑球〔右脚向网前跨一大步,侧身向网,重心在右脚〕

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1、初步掌握后场击高远球技术。
1、正手击高球技术:判断来球的方向落点,侧身后退,左肩对网,重心在右脚,两眼注视来球,击球时后脚蹬地转体收腹,以肩为轴上臂带动前臂快速向前上方甩腕,在手臂伸直的最高点击球。
1、持拍做好准备、引拍、挥拍、击球的根本功架练****br/>2、原地进行进行起跳转体90度着地即返回原地的练****br/>集体练****br/>分组练****br/>小组交流
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3、多球式喂球练****br/>4、两人分边练****br/>六
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放松,恢复。
建议太极呼吸放松法
提示、表扬学生进行放松
根据所学过的放松法选择放松的形式
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羽毛球教学教案 第3次课
学****目标
认知目标:了解教学内容的根本步骤
技能目标:学会羽毛球反手网前球的技术动作
情感目标:培养学生发现、分析和解决问题的能力及吃苦耐劳的优良品质。
学****内容
发反手网前球
反手击球
场地器材
羽毛球场
羽毛球
教学过程
游戏--------发反手网前球----------反手击球-----------下肢力量练****--------总结、放松


时间
达成目标
知识与探究
教师指导
学生练****与组织形式
负荷

8
1、良好的组