文档介绍：d-htm-tid-8058736-page-:图片来源网络,如有侵权,敬请告知脾胃湿热型痤疮体内湿热是湿热型痤疮最根本的病因。所谓体内的湿热,就是体内有湿而且有火,这就叫体内湿热。一般体内湿热型痤疮,皮肤比较油腻,出油多,舌苔是厚厚的,腻腻的。湿热型痤疮,常呈脓包型,好发于颜面,亦可见于胸背上部及肩胛部等处,典型皮损为毛囊性丘疹,呈灰白色的小丘疹,以后色红,发生小脓疱,破溃后痊愈,遗留暂时性色素沉着或有轻度凹陷的疤痕。有时形成结节、脓肿、囊肿等多种形态损害,愈后留下明显疤痕,皮肤粗糙不平,伴有油性皮脂溢出。黑头粉刺,周围色红,用手挤压,有小米或米粒样白色脂栓排出。脾胃湿热型痤疮如何调理饮食调理d-htm-tid-8058736-page-,主食方面可以选择一些富含矿物质的食物或者是富含维生素的食物,例如薏仁、红豆、茯苓、鸭肉、鱼肉、泥鳅等都是很不错的选择。除了主食方面之外,日常也应该多吃一些蔬菜,最好选择那些维生素含量以及有机酸含量比较高的食物,例如白菜、芹菜、丝瓜、冬瓜以及黄瓜、海带、豆芽等等。水果也是一个要多吃的种类,平时哈密瓜、枇杷、橙子以及雪梨都是不错的选择。生活调理生活调理湿热体质应该分为两部分,一部分就是生活环境的选择以及保持,不要长时间呆在潮湿的环境中。另外就是要保持一个良好的生活时的居住场所最好能够选择通风条件比较好,并且比较干燥、凉爽的环境。衣着方面也要穿一些比较宽松的衣服。除此之外,还需要养成一个良好的作息习惯,保持身体的清洁和干燥,不要令自己过于劳累,千万不能够熬夜,除此之外也别在太阳下面长期的活动。另外,很多人有憋尿的坏时要保持一个良好的心情,保持心态的平和。一般湿热体质的患者性格会更加的急躁和爱发脾气。所以在平时一定要保持心态的平衡,面对事情要冷静的处理,同时学会克制自己的情绪。另外,平时多听一些比较悠扬、舒缓的音乐具有很好的镇静效果,能够更好的化解一些不良的情绪。很多朋友长痘痘可能不是与吃辣有关,而是因为体质问题,脾胃湿热的朋友更是容易出现痤疮的人群,这个时候我们只有改善湿热体质才能更好的治愈痤疮。原文地址:http://zyk./srtz/