1 / 5
文档名称:

50米站立式起跑.doc

格式:doc   大小:33KB   页数:5页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

50米站立式起跑.doc

上传人:nracyx 2022/3/17 文件大小:33 KB

下载得到文件列表

50米站立式起跑.doc

文档介绍

文档介绍:教材内容:1、50米跑-站立式起跑 2、游戏:拍球比多
课的任务:
初步掌握站立式起跑的动作方法。
开展学生的下肢力量,进步学生的身体协调性。
培养学生刻苦锻炼的优良品质。
部分
课的内容
次数
时间
老师活动教材内容:1、50米跑-站立式起跑 2、游戏:拍球比多
课的任务:
初步掌握站立式起跑的动作方法。
开展学生的下肢力量,进步学生的身体协调性。
培养学生刻苦锻炼的优良品质。
部分
课的内容
次数
时间
老师活动
学 生活动
教育内容




一、课堂常规
1集合整队
2师生问好
3宣布内容
4检查服装
5安排见****生
二、队列练****br/>齐步走变跑步走
1
3
组织:
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
A
要求:集合快、静、齐
组织:四路纵队
教法:
1老师提示动作要领.
2组织练****br/>学练法:
1学生认真观察
2听口令进展练****br/>常规要求
要求:,步伐整齐一致




三、徒手操
1、上肢运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、腹背运动
6、踢腿运动
7、全身运动
4
x
8
5
组织:
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
A
口令:成体操队形散开
教法:
老师领作,学生示范。
及时纠正错误动作。
学练法:
学生认真听讲,仔细进展。
注意力集中。
动作标准
要求:动作准确标准




四、50米跑—站立式起跑
五、游戏:拍球比多
游戏规那么:
4

5

16
13
组织:
X
X
X
X
口令:预备—跑
教法:
老师提示动作要领并示范。
2、组织学生练****提示学生注意口令。
3、老师指导帮助学生练****br/>学练法:
1、学生认真观察动作
2、听清口令。