文档介绍：人生成败在心态(讲课稿)
进入21世纪,有两个词汇很流行,一个叫做“郁闷”,一个叫做“浮躁”。大家可以在百度搜索上搜索一下,关于“郁闷”的信息是3330万条,关于“浮躁”的信息1180万条,而最能代表我国特色的一个词“改革”的信息也就是3620万条。可见,改革开放了,我们的物质生活改善了,可是我们的心灵、我们的精神却郁闷了、浮躁了。心情浮躁,就会让我们心性急躁,失去理智;心情郁闷,就会让我们灵魂孤独,丧失希望。可以说,我们身外的凉热,调整起来很容易——热了打开空调,冷了送上暖气就解决了。但是,我们心内的冷暖就不太容易调整和平衡了。重要的是,心态冷暖的调适,不仅关系到我们自己的身心健康和家庭幸福,更关系到我们的为人处世,乃至工作和事业的成败。无论是郁闷,还是浮躁,归根结底是我们的心态出了问题。所以,为了生活得更随意、更自由、更放松、更成功,塑造一个积极、健康、和谐、向上的心态是我们每一个人必须认真对待的一个重要问题。一个叫无德的禅宗大师,住在汾阳太子院的时候,有一位虔诚的信徒,每天从花园里采摘鲜花到寺院供佛,不管是刮风下雨,还是数九寒冬,天天都是如此。无德禅师非常高兴,就勉励她说:“你每天都能真心地用香花供佛,真是难得。经典上记载说:常以香花供佛者,来世能得到美好容颜的福报呀!”这位信徒听了以后,很是欢喜,就请求禅师继续开示,她说“师父呀!我每次来寺中用鲜花礼佛,感觉心里像甘露水洗过了一样,又清凉,又宁静;可是,一回到家里,面对琐碎的柴米油盐酱醋茶,有时又感到焦灼不安。师父呀!请您开示我:怎么样才能在喧闹的尘世当中,保持一颗清净的心呢?”无德禅师反问说:“你知道如何保持花朵的鲜艳吗?”信徒回答:“知道啊!只要每天换水,并且剪掉下面那一截泡烂的花梗,花就不容易凋谢了!”无德禅师点头笑着说:“保持一颗清净的心,也是这样。我们的生活环境像瓶里的水,我们就是花。要每天净化身心,多多忏悔反省,去除腐烂的习性,保养清净的心苗,才是礼佛的真义啊!”信徒听了,恍然大悟,很欢喜地作揖说:“谢谢师父开示,希望以后有机会亲近师父,过一段寺院修行的生活,享受暮鼓晨钟、菩提梵唱的宁静。”无德禅师笑了,伸指一点说:“你的呼吸便是梵唱,脉搏跳动就是钟鼓,身体便是庙宇,两耳如同菩提,言语动静举、手投足之间,无处不是宁静,何必执著于寺院呢?”是啊,作为一个凡人,我们生活的环境就像瓶里的水,我们就是花。我们没有必要也不可能都去过寺院的生活。那么,在现实的生活中,我们要想摆脱浮躁,消除郁闷,就应该像禅师所说的那样,经常反省自己的心态,关照自己的心灵,检查自己的精神。,坚持一年必须有七天的闭门思过,在这七天的时间里,他交代不允许任何人打搅。其实,他就是在回顾与反省中,铲除心中的杂草,调整自己的心态,积蓄人生的力量,规划未来的事业。一、什么是心态?(板书)可能有朋友要问,心态究竟是什么意思呢?简单地说,心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法和观点,就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋友、对同事等方面所持的观点和态度。不同的人对待同一个事物就会有不同的心态。有三个人一起散步,碰见了一株玫瑰花。第一个人步行匆匆,他什么也没看见;第二个人感慨万千,叹了口气:
“唉!真扫兴,花中有刺。”第三个人却眼睛一亮,兴高采烈地说:“啊!太好了,多美的一枝玫瑰花啊!”