乒乓球社团计划.doc

文档介绍：2021———2021学年度第一学期
乒乓球社团活动方案
一、指导思想：
乒乓球运动是一项同学非常喜欢的活动，通过乒乓球活动，引导同学树立“安康第一"的理念,以新颖活泼的体育活动为载体，培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质,开展同2021———2021学年度第一学期
乒乓球社团活动方案
一、指导思想：
乒乓球运动是一项同学非常喜欢的活动，通过乒乓球活动，引导同学树立“安康第一"的理念,以新颖活泼的体育活动为载体，培养同学合作、诚信、果敢、公平等优良品质,开展同学个性特长，促进同学身体、心理和社会适应才能等方面安康和谐的开展,丰富学校文化生活。（精品文档请下载）
二、组织布置：
建立以乒乓球社团为首的训练小组，学生自愿报名参和。
三、训练任务：
1、熟悉乒乓球知识。
2、掌握乒乓球的根本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的根本赛规那么。
4、参和乒乓球竞赛。
四、训练时间：
每周周三社团活动时间
五、训练地点：
乒乓球活动场地
六、详细训练内容：
第二周至第四周 熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。
第五周:，
第六至八周:发球练习,正反手发球。
第九至十周：接发球练习,推挡球。
第十一周至第十三周：削球、搓球练习。
第十四至第二十周：攻球、对打练习.
定边县第六中学
乒乓球社团