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云雾茶的功效与作用是什么
现在很多人都喜欢喝茶，以前只有老人才喜欢喝茶，但是现在很多年轻人也喜欢喝茶了。女生喜欢喝茶是因为茶可以帮助女生减肥或者是起到美容养颜的作本文整理于网络，仅供阅读参考
云雾茶的功效与作用是什么
现在很多人都喜欢喝茶，以前只有老人才喜欢喝茶，但是现在很多年轻人也喜欢喝茶了。女生喜欢喝茶是因为茶可以帮助女生减肥或者是起到美容养颜的作用，而男生喜欢喝茶，就可以起到修身养性的作用。茶的种类很多，功效也很多，今天主要来讲一下云雾茶的功效与作用是什么？
朱德曾有诗赞美庐山云雾茶的功效 : “庐山云雾茶，味浓性泼辣，若得长时饮，延年益寿法” 。风味独特的云雾茶，由于受庐山凉爽多雾的气候及日光直射时间短等条件影响，形成其叶厚，毫
多，醇甘耐泡，含单宁，芳香油类和维生素较多等特点，不仅味道浓郁清香，怡神解泻，而且可以帮助消化，杀菌解毒，具有防
止肠胃感染，增加抗坏血病等功能。具体表现如下 :
①延缓衰老 : 庐山云雾茶有延缓衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
②振奋精神 : 常喝庐山云雾茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力，能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
③美容护肤 : 庐山云雾茶具有美容护肤的功效茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
④降脂助消化 : 庐山云雾茶不仅风味独特，而且具有怡神解泻、帮助消化、杀菌解毒、防止肠胃感染、增加抗坏血病等功能。
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⑤利尿解乏 : 庐山云雾茶还具有利尿解乏的功效，茶叶中的咖
啡因可刺激’ 肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高 - 肾脏的滤出率，
减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡因还可排除尿液中的过量
乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。