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一次程，可以审慎地选择解决问题的策略等。这类人被俗称为“学会学习”的人。
要想培养这样“元认知”的人，教师需要思考让学生学什么？学生应该会什么？怎么样让学生学会？学的好不好怎么评价？下面我从这四个方面谈谈我读书后的感想。
首先教师培养学生达到“深度学习”的两个必要前提：一是教师要深刻理解学科育人的价值；二是在培养人的过程中能够理解差异，尊重差异。其次，坚持学习高难度的内容和选择学生感兴趣的主动活动可以引发学生的深度学习。要保证这两点就要确立学生的“最近发展区”，让学生有极高的参与度，即维果茨基所说的“教学要走在发展的前面”，具体表现为赞科夫所表述的“高难度进行的教学”“高速度进行的教学”。
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学生学什么与我们的教学目标脱不了关系，教学的根本目的是立德树人，然而在目标的制定上，存在很多的误区，包括在自己的教学中也时常发生，书中说道，教学目标不是教师主观制定的，而是学生，教学内容以及活动的关联结果的表述，换言之教学目标要真正作为引导教学活动、实施持续的教学评价的依据来发挥作用的。以熟悉的“三维”目标为例，“知识与技能”上我往常写的是用优美的声音歌唱歌曲，在学习后我的目标需要改成学生运用声势唱法，围绕歌曲情绪的展开进行歌唱学习。其中更改的部分有学生已掌握的声势训练结果，即不同节奏不同音高所带来不同的声音感染效果，以达到学生能够通过感受得到的情感的展开，把一首歌曲唱活。
然后学生如何达成深度学习。书中列举了促使学生深度学习的五个特点，一是在教师的帮助下以唤醒、改造，使之能够自觉进入教学，从而达到“联想与结构”。二是强调学生的活动与体验，即教学上“两次倒转”中的第二次倒转。三是对学习对象进行深度加工，是学生把握事物的本质，是以简驭繁，削枝强干的前提。鲁迅说：“写山曰崚嶒嵯峨，状水曰汪洋澎湃，蔽芾（fei）葱茏，恍逢丰木，鳟鲂鳗鲤，如见多鱼。”中国汉字正是为学生的学习对象做好了“望字生义”的桥梁。四是迁移与应用，在教学活动中模拟社会实践，五是，价值与评价。
那么我们应该如何选择教学内容和教学材料呢？“深度学习”中教学内容是学生深度操作、加工教学材料之后所获得、体会、掌握的东西。教学材料是为学生提供既能自主操作又能帮助学生获得发展的对象。传统的教学内容与教学材料呈现如下的关系：知识、教学内容是客观存在的，它就是那个样子，不会增一分也不会减一分；而教材是以客观知识为基底，根据学生的年龄，水平对知识进行选择加工，取舍改造。但教材并不是学生能够直接操作的，是一种远离学生，较为抽象、静态的内容。老师需要基于教学材料设计并引导学生的主动学习活动与学习进程，即增加学生的参与意识与参与度，从而使自身的未来水平转化为现实水平。教师在设计学住知识再提高能力”转向“在解决问题中获得知识、发展能力”，这样的学习才