文档介绍：妇产科主治医师考前应做好的事情
妇产科主治医师考试前应做好一系列的相关考前准备,这样才能轻松应对考试,取得较好的成绩。
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把每天复习、文体活动、休息睡眠的时间安排合理,按计划行事,避免在家复习忙忙乱乱,毫无计划。
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按照考试科目的考试时间安排自己的复习时间。这样有助于进入考试状态,有利于在考试中正常发挥。
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有些考生认为已经做了好几个月的试题了,考前10天8天不用做了,看看就行了,如果这样的话,很可能会导致考试抓不住感觉,手生,从而影响发挥。建议考生在考前每天都应以考试的心态去做卷子。这样到真正考试时才能以平常心态来对待。
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心理学研究证明,早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果最好。建议在这两个阶段复习最关键、最重要的课程内容。
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容易上瘾的的节目或游戏内容不要沾边,不然容易在大脑形成优势兴奋,抑制已掌握知识的发挥,听课和做题相结合会好一些。
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调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定、饱满的情绪迎战高考。
,防止肠胃疾病。
按照平时的饮食衡营养。不可以大鱼大肉,暴饮暴食,以免引起肠胃功能紊乱,不利于考试。
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从考前十天开始就不要再开夜车了。根据自己情况,最好晚上十点到十一点入睡。一般保证睡眠时间不少于7小时,中午午睡30分钟左右或卧床休息半小时。考前一天晚上不可过早上床,否则会容易辗转反侧难以入睡,使情绪烦躁不安,影响考试。