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自己做。在这样的劳动过程中，既熬炼了孩子的自理实力，又培育了孩子的责任心。
最终，家长要和老师协同，培育孩子的学****实力，包括怎么复****纠错、总结归纳等，这些专业性问题，可以多向老师请教。双减’政策落地后，家长要不断加强自身学****了解孩子成长规律，提升家庭教化素养与实力，这才是最好的家庭教化。
三条建议助力家长角色回来
家庭教化、学校教化及社会教化构成了教化的有机整体。
双减政策让家长角色回来，从而也让家长面对新一轮的挑战。家长究竟应当做什么、怎么做?
给家长们三条建议：
一帮助孩子养成好的****惯
好****惯的养成离不开外力的推动，最终会达到从被动到主动、从他律到自律的转变。
学****成果好的孩子，大多具有良好的学********惯，而良好的学********惯又与优秀的生活****惯休戚相关。
例如拥有良好的阅读****惯能有效促进思维的发展，而好的运动****惯则能有效促进留意力和专注力的提高。
又如优秀的劳动****惯能帮助孩子确立正确的三观，培育责任感，提升独立实力，而参加家庭生活的****惯有助于培育孩子的公民意识以及对家庭的责任感。
二帮助孩子制订学****安排
建议家长和孩子将每个学期按不同的维度(如时间)分割成若干个学****阶段，制订相应安排。
一份好的学****安排应同时具备以下三个条件：家长和孩子一起商议制订完成，这样不仅可以有效避开目标过高或过低的状况发生，也能促使家庭内部在学****问题上达成统一。
二是详细可操作的，如每天英语朗读半小时，两天完成数学练****一章节等，过程详细可操作，家长的监督也就更有效。
三是必需写有自我激励和家长激励的话语，彰显孩子自己的决心，激励孩子坚持前行。
三全身心的陪伴将成为孩子制胜的法宝
双减政策刚公布，武进区清英外国语学校三PYP班学生家长侯娜瞬间感觉到松了口气的窃喜。
她说，作为当代家长，处在赢在起跑线的大环境里，没有坚决的内心，很简单被影响。
而双减’就像重启开关一样，强制暂停我们的焦虑和迷茫，给我们重新思索的机会，想想对于祖国和世界的将来，原委什么才是最重要的?
作为80后家长，侯娜深深地感受到，处在瞬息万变的科技时代，孩子们的将来改变不是父母所能够掌控和想象的。
他们更须要独立的思想和时代主子翁的责任感，所以我们不能用我们的经验来要求和培育我们的孩子。
双减之后，孩子的空余时间增加了，侯娜也说起了自己的准备用以前忙于补****班的周末，和孩子一起运动、一起嬉戏密切亲子关系;把以前充斥着补****班的假期变为真正的假期，在疫情结束后来一场实地丈量世界的旅行。
学****做个合格父母
父母也都是第一次做父母，在对于孩子的教化方面很简单走入误区，做出一些不正确的行为，影响孩子的发展。
孩子们须要家长的支持，而不是打骂。
无论工作多忙，家长下班后肯定要关切孩子，询问一下今日在班里新学了什么、有没有交新的挚友等等。
在孩子遇到挫折的时候，多去激励孩子，教会孩子克服困难。
在孩子得到进步的时候，也要刚好表扬，帮助孩子增加信念。
只有这样，孩子才不会盲目自大，也不至于自卑。
家长和老师都是为了孩子好，应当彼此协作。
比如老师布置的作业，家长不要随意去质疑，要监督孩子按时完成。
老师发布的留意和要求也要主动协作。
家长是孩子的第一任