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冬季传染病预防知识预防
冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等、对已患冻疮的部位，应加强保暖。
5、冻疮的防治
三、冻疮主要是因为手、脚、耳、脸等处的皮肤受到湿寒侵袭，导致血液循环恶化而引起的。在这里介绍几种预防冻疮的方法：
1、体育锻炼法
选择适合口己条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动;也可利用每夭洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，以达到“流通血脉”的目的。
2、温差水泡法
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手或脚浸泡在低温水中5分钟，然后在浸泡于高温水中，如此每夭3次，可锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
3、药物法
有易生冻疮体质者，可在刚入冬时增加维生素A、C及矿物质的摄取，以提高肌体的耐寒能力。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等，适量水煎取液，在冻疮多发处擦洗。
4、偏方蔬菜法
用紫皮大蒜或新鲜山药擦洗手、脚的冻疮部位，或用萝卜、生姜、桂枝煮水擦洗，亦可预防冻疮。
捂手或用
位，每日
病。现介
排毒、消
及其他疾病
;睡前吃几瓣桔
痛、鼻塞
感冒。
此外，户外工作者应避免手脚受寒、受湿，要保持手部清洁，少用热水洗手、热水袋手炉烤手。
冬季易患冻疮的人，除皮肤起水泡或溃烂者外，可用生姜片或辣椒涂擦易患冻疮的部
2次，可减轻或避免冻疮的发生。
四、冬天气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾绍五种抗寒防病的方法：
1、常喝白开水
冬夭气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿除废物之功效。
2、常喝枣姜汤
用大枣10枚、生姜3片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒的作用。
3、坚持冷水洗脸可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。
4、床头常放柑桔或薄荷油
柑桔性温，散发出來的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病子，能化痰止咳。
用薄荷油一小瓶，置於枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头之功效。
、夜卧桑菊枕冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治五、冬季疾病预防知识要诀1、煤气中毒预防冬季取暖耍通风，防止煤气中毒保健康。
2、呼吸道传染病预防咳嗽、打喷嚏遮口鼻，不随地吐痰讲卫生；发烧、咳嗽找医生，预防疾病保健廉
接种疫苗预防疾病，节约经济乂最有效。
3、群体就餐卫生预防饭菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗净；勒洗手、吃熟食、喝开水，预防中毒和疾病。
4、心理卫生预防维护心理健康，有问题主动寻求帮助；重视心理卫生，提高全民健康水平。
健康不单是没病，更关精神与心灵；全民动员重预防，患者权益要尊重寒冷的冬季，由丁?天气和饮食的原因很容易发生一些冬季流行的疾病，比如流感、急性胃肠炎、水痘等，因此，安全过冬做好保健尤为重要。气候的变化是对机体免疫力的一次考验，若平时不注意锻炼，再加上封闭的室内空气不经常与外面流通，那么疾病很可能会频频光顾。
一、常见传染病：常见的冬季呼吸道传染病包括流行性感冒、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、水疸、