文档介绍：●镜子游戏:跟孩子一起玩动作模仿,想象自己是一面镜子,跟着父母的动作进行,刚开始给孩子的动作要简单一些,速度也尽量放慢,等孩子熟悉后,可以互换角色,增加活动的趣味性。
●听音游戏:听声音辨别位置,在孩子的右后方、左后方敲乐器,让孩子分辨声音的来源。还有一种拍节奏模仿,父母拍两下,孩子就需要跟着拍两下,接着再做不同的节奏变化,孩子也要跟着做出不同节奏的变化,让孩子学习专心的听,听完之后做出正确的动作。或是跟孩子玩信谊出版社的教具「耳聪目明」,孩子一边听录音带中的声音,一边挑出正确的声音图卡;信谊还有一套教具「谁是谁」,以叙述性指令,让孩子找到该图卡,例如:「小白兔、穿着红色衣服、跳绳」。
●倾听游戏:先跟孩子玩「请你跟我这样做」,做单一指令的进行,之后可以进行两个连续指令或是三个指令,像是「帮妈妈拿○○、○○、○○三样东西过来。」「先去○○,再去○○,最后再去○○」(动作指令),孩子要做出正确的动作,就需要专注后的理解,才能做出正确的动作。刚开始如果孩子无法进行,可以让孩子先练习复述一次,一边做的时候也可以一边念出刚刚的指令,做自我提醒的训练。
●谜底就在图书中:跟孩子说故事后,可以问问孩子故事的人物?主要情节?内容重点?
如果孩子还是不清楚故事内容,让孩子尝试自己一边看书一边说故事,请他反问家人问题。
这一部分主要是做阅读理解的训练,让孩子学习专心听故事、看故事中,还需要理解其中的内容。
●传话游戏:回到家中可以问问孩子,学校老师有没有交代哪些活动?学校老师有重要事情一定会有联络单,或是其它的联络方式,让孩子尝试讲出来,或要孩子将母亲交代的事情到学校跟老师说,让他练忆;在听的过程中孩子需要一定的专注力,才会记得住,这是孩子必须养成的责任和习惯。在这部分,亲师沟通相当重要,这样才能做出正确的引导。在家中也可以先练习,像是去书房跟爸爸说一件妈妈交代的事情,从近距离短时间的练习,到远距离长时间的传话。
●走直线、平衡木:让孩子先练习走直线,在直线中练习专注,等孩子熟悉后,再练习手拿着物品走直线(固体→液体),还可以脚尖接着脚跟,再到平衡木上行走,接着让双手举直,或是双手拿着物品行走。在动态活动中,丢接球也是专注力的一部分,不专心就接不到,或是被球丢到。
●益智游戏:象棋、扑克牌(排顺序、捡红点、心脏病)、跳棋、孔明棋,这些活动都需要高度的专注力,以及足够的认知,才能有胜算的机会。认知还不错且活动量高的孩子,对于竞赛性的活动,都会相当有兴趣,且乐此不疲。
●计算机软件游戏:现在市面上有相当多的计算机互动软件,只要经过挑选,有很多可以给孩子运用的,而孩子为了要操作鼠标,还要做很专心的点选。不过不是要孩子整天困在计算机前,而是在父母亲的陪伴下,并搭配学习单进行,尤其不可将计算机软件当成大人打发孩子的工具。
眼到、手到、心到才能专注学习
基本上,所有的学习活动都需要一定的专注能力,才能做到有质量的学习。所谓的专心,不仅是孩子固定坐在位置上罢了,还需要两眼的注视、耳朵要有听到,还要能理解、内化,才有达到学习的功效,也就是至少要能在过程中眼到、手到、心到。在以上的活动中,介绍不同的视觉专注、听觉辨识、动作模仿、理解等活动,其实只要掌握这个要素,每个活动都是专注力训练的活动。
建议家长,在家人与老师合作下,确实沟通以了解孩子的活动量及不专心的状况,并做出一简单的观察纪录,协助医师对孩子的状况做出判定,医师在更明确的了解评估后,也可能就直接建议利用药物治疗来协助孩子的学习。
除了活动外,建议父母也要做以下的环境、训练方式的审视及调整。
把下边的1数字一口气读下来,不要有停顿,并要求把错误的次数纪录下来
635083786900987564          5547267596736726771
476687098776635798          4966877356760986552
968767597898658090          9958768626754890997
867756650980865456          4374867658459678965
275978098797969990          9349796067865446818
397566254321097544          2568676428596781514
609870987657745965          3386587547909864789
697868754898675851          1475338673920008654
100846325289602876          4927469372528500378
285746285037