各式胎教可帮助胎儿心灵释放.ppt

文档介绍：现代科学证实,胎儿不仅能清楚地感受母亲情绪的变化,而且还会做出相应的反应。所以通过冥想,或是寻找自我暗示的方法放松孕期焦虑的情绪,这也是一种胎教方式。这样消除你
的紧张。说童话故事的要诀所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质,故事中所蕴藏的情感要是丰富的,并且结局也要是美
好的。这样可以给胎宝宝以良性的刺激,有利于他成长。许多准妈妈给宝宝读故事,音调没有起伏变化,这样就不能很好地达到你的胎教目的。试想,
一个都不能打动你自己的故事,又怎能打动胎儿呢?正确的做法应该是,想像“宝宝”正在你的身边聆听你讲的故事,根据故事情节的变化,变化多种音调。坚持每天给宝宝讲故事,
每次20分钟左右,一天累计一个小时。准妈妈不仅要把童话书上的文字读出来,同时还要把童话书上的画也“读”给胎宝宝听,让胎宝宝不仅能听到故事,
还能“看”到故事书上所绘的图画。如果准妈妈有足够的创造力,你还可以以周围常见的事物为题材,自编童话故事讲给胎宝宝听。香气的作用听上
去有点不可思议,但香气确实存有效果。不同的香气,所起到的作用也不同,有的可以缓解疲劳,有的则有镇定安神的效果。于是,有人将香气也作为胎教的一种方式,帮助准妈妈们
释放不安的情绪,以缓解她们的焦虑。不为人知的香熏疗法由于气味过于强烈,精油最好不要用鼻子直接闻,你可以采取滴在化妆棉上的办法,闻其味道;你也
可以在香炉中轻滴2、3滴,让精油的味道弥漫在房间中。把2滴茶树油和2滴柠檬油与300毫升的水混合,用它们来漱口,会让你倾刻感觉轻松舒适,同时还能
有效防止感冒。在温水中滴入2滴茉莉精油,把毛巾浸泡在水中,然后敷在身体上,精油的作用会让你心情愉快,对消除疲劳、预防感冒也有很好的效果。购买