文档介绍：给宝宝添加辅食是个循序渐进的过程,宝宝由原来的只会吮吸到学会用自己的牙龈或者牙齿咬嚼食物。这个过程需要妈妈的细心照顾和安排,让我们看看宝宝添加辅食的顺序和注意事项吧!
添加辅食的顺序
宝宝2-3个月
宝宝长到两个月大了,这时候可以让宝宝尝下各种蔬菜和水果的味道了,可以在上午和下午各喂宝宝一小勺蔬菜汁或者果汁,记得刚开始是一小勺就够了,3个月大的时候加到两勺。果汁要鲜榨的,小宝宝不可以喝超市购买的合成饮料哦。另外说一下蔬菜汁的做法:先把蔬菜洗干净,然后切小段,放锅里加点水煮熟,取汤汁给宝宝喝。蔬菜可以是菠菜、芹菜、胡萝卜、西兰花、小青菜等。
宝宝4-5个月
宝宝4个月后,菜汁、果汁可以加到5勺了,慢慢加,也要分上午和下午来喝。四个半月后可以给宝宝吃米汤或者煮得很烂的粥,记得要把米饭粒先挑掉,最先只需要吃一小勺,如果消化得好的话,第5个月后可以加到每天三小勺。另外,这个时候可以给宝宝吃熟鸡蛋黄了,最开始只要四分之一个,用开水把鸡蛋煮熟后只取鸡蛋黄四分之一个,用勺子压碎了放到米汤或者奶里面调匀后给宝宝吃,等宝宝适应了之后再加量到半个蛋黄。
宝宝6-8个月
6个月大的宝宝可以每天吃一只蛋黄了,可以慢慢给宝宝适应吃鸡蛋羹,鸡蛋羹的话每天半只就可以了;稀粥的话,要慢慢变半稠了,每天给宝宝吃三小勺,也是上午下午各一次,粥里面还可以加一点菜泥
;如果这个时候辅食吃得比较好,可以少给宝宝喝一次奶了。7-8个月的时候再给吃一整个鸡蛋羹;稠粥增加到每天两次,每次6-7小勺,加菜泥三小勺或者少许肉末鱼肉;可以给宝宝啃小片馒头或者饼干以帮助宝宝牙齿的长出。
宝宝9-10个月
这时候宝宝已适应吃辅食了,早上6点在吃完奶后,隔四个小时吃一小碗稠粥加三勺菜泥,另外鸡蛋羹半