文档介绍：①在床上给婴儿喂奶会觉得暖和舒适。
②若是非常疲倦,就挤出足够的乳汁作为晚间喂养用。把挤出的乳汁放入消毒瓶内,
嘱咐家人届时给婴儿喂奶。
③在卧室里放一些尿布等替换用品,以便更方便给婴儿哺乳和换尿布。
④在床边放些饮料,以备在哺乳期间口渴时饮用。
⑤假如婴儿睡在另一房间而你又害怕听不到他的哭声的话,可买一个能传递婴儿任何声音的婴儿信号器。
⑥以轻松的心情喂奶。如果母亲精神上有负担或心情紧张,乳汁就会流不出来或流得不畅。
⑦掌握适宜的喂奶时间与间隙,并形成一定的规律性。
⑧喂奶前查看一下尿布是否湿了,如果尿布湿了,就要更换,否则婴儿不能好好吃奶。
⑨母亲要用肥皂洗净手,指甲要剪掉,免得划着婴儿。
⑩乳房要全露出来,不要让衣服挡住,更别让衣服遮住婴儿的头和嘴。
用消毒棉或煮沸棉蘸饮用水擦净乳头及周围。将婴儿嘴的周围也擦一擦,但不要擦嘴里面,随时注意清洁卫生。
轻轻按摩乳头和乳房,特别是扁平乳头要向外拉一拉。
母亲要以正确的姿势喂奶。坐在椅子或床上,用一只手抱婴儿,另一只手可自由活动。首先,将婴儿的头放在手腕的内侧,婴儿后背贴着手腕,手托着婴儿屁股,角度呈45°左右较适当。婴儿的屁股放在母亲的膝盖上,手腕和肩膀不用太使劲,适当放松一些。
尽量把乳头深入婴儿嘴中,让婴儿的舌头含住乳头。婴儿充分吸吮乳头时,乳房会堵住婴儿的鼻子,容易造成婴儿窒息或者呛奶,只要用手指按着乳房就没问题了。
左右乳房轮换着喂。如果中途婴儿停止吃奶,或睡着了,可碰一下婴儿脸颊、耳朵,刺激他又开始吃起来,但不要过于勉强。
喂完奶后,用消毒棉好好擦擦乳头和乳头周围,婴儿的嘴周围也要擦擦,免得奶液形成奶垢。
喂完奶后,要让婴儿打嗝、排气。婴儿吃奶时也会吃进空气,所以,必须排除空气。否则,婴儿躺下会吐奶。
将婴儿的上身直立起,靠在母亲的肩上,轻轻地抚摩。在喂奶过程中,婴儿被呛着或者看样子很难受时,可以让婴儿离开乳头一会儿,打了嗝以后再喂。
喂完奶后,婴儿睡着了,要过15分钟左右,再把婴儿放在床上侧身躺下。过10~30分钟看看尿布是否湿了,如湿了应及时换掉。
乳房没有排空时,要挤出乳汁扔掉。剩下的乳汁如不处理的话,会造成出奶不畅,还有可能得乳腺炎,所以必须注意这些问题,形成好的喂奶习惯。