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体育公开课教案
任课教师:王雪晴
教学内容
蹲距式起跑、开展快速反响能力
教学目标
：理解本课内容的动作概念与技术构造。
：80%的学生能做出符合蹲距式要求的起跑动作，使学生学会与掌握多种形手滚球，不得将球拿起运球，传球可以将球拿起跑三步传球或投篮，但是在第三步落地之前一定要将手中的球传出或投出，也可以将球拿起就传或投。在运球之中将也可以球传出。
，在比赛时间内进球多者为胜。
局部
教学内容
时间
组织形式
教师主导
学生主体
次数
阶段目标
基
本
1. 学****蹲距式起跑
——蹲距式起跑。
“各就位〞两臂自
6min-8min
◆
★★★★
★★★★
“什么样的起跑方式最快〞引出蹲距式起跑。
，各抒己见。
。
3次/人
了解蹲距式起跑的概念，掌握其具
第 4 页
部
分
30
分
钟
然分开，两手撑地于起跑线后。两脚依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上。
前脚的脚尖离起跑线约一脚左右，后脚的脚尖于前脚的足弓平行，约一拳的距离。两手间距与肩同宽，臂伸直，肩微前移，颈放松
“预备〞后腿离地，臀部沉着抬起稍高于肩，重心前移，两脚压蹬起跑器。
★★★★
★★★★
。
—3米。
，发现错误及时纠正。
—3个同学出来表演，并引导大家进展评价。
，做起跑练****br/>将学生分为四组，带到篮球场，每两组在一块篮球场啊，学生背队篮球场中圈，做起跑练****听教师口令，跑出4米左右，两组同时进展，其他两组那么在底线外等待进展。
。
，相互学****纠正。
，其他同学在教师的带着下进展评价，并与自己的动作进展比照，缺乏之处及时改良。
，认真做动作。
体技术方法。
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“跑〞听到信号后，两手迅速离地，两臂积极有力地前后摆动。两脚用力蹬离起跑器，后腿积极前摆，前腿充分蹬直。身体保持较大前倾角度，向前冲出。
易犯错误：抬体太快，影响加速度。
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局部
教学内容
时间
组织形式
教师主导
学生主体
次
数
阶段目标
基
本
部
分
30
分
钟
2. 单数、双数追逐跑
组织：全班分***数相等的两组，背对背站立，相隔一米，一组为单数、一组为双数。
方法：教师喊口令，可加、减、乘、除简单变化数字，喊到的一方跑，另一方追。
3. 自学反响游戏“抢种抢收〞。
10’-
13’
★★★★★★★★★
◆
★★★★★★★★★
★ ★
1 2
3 4
、规那么。
，尝试不同的起跑方式。
教师巡回指导，对有创新精神的学生及时表扬，并请她在全班同学前展示。
，组织学生分组学****br/> 探索思考，认真了解游戏方法、规那么。
分组愉快、开心地进展游戏。
，从中体验乐趣。
，大胆发表自己的看法。
，展示自己的想法。
2次/人
开展反响速度，提高反响能力。
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