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小学生暑假防溺水安全小故事.doc

上传人:泰山小桥流水 2022/4/20 文件大小:20 KB

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文档介绍:小学生暑期防溺水安全小故事
小学生暑期防溺水安全小故事
小学生暑期防溺水安全小故事
小学生暑期防溺水安全小故事
暑期期间,青少年儿童溺水身亡事故频发,已经引起社会各界的高度重视。作为学校家长,如何小学生暑期防溺水安全小故事
小学生暑期防溺水安全小故事
小学生暑期防溺水安全小故事
小学生暑期防溺水安全小故事
暑期期间,青少年儿童溺水身亡事故频发,已经引起社会各界的高度重视。作为学校家长,如何预防青少年溺水已显得特别重要。认识一些预防溺水知识,就很有必要了。
一、游泳安全要点:
、太饱,饭后一小时才能下水,省得肢体抽筋;
下水前试一试水温,若水太冷,就不要下水;
若在江、河、湖、海游泳,则必定有伴相陪,不能够单独游泳;
下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能够在此游泳;
不要在地理环境不清楚的峡谷游泳,这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的阻截物,很不安全;
跳水前必定要保证此处水深最稀有3米,而且水下没有杂草、岩石或其他阻截物,以脚先入水较为安全;
在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不优秀或体力不充分者,不要涉水至深处,在海岸做一标记,留意自己可否被冲出太远,即时调整方向,保证安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋:
游泳前必定要做好暖身运动;
游泳前应试虑身体状况,若是太饱、太饿或过分疲倦时,不要
游泳;
游泳前先在四肢撩些水,今后再跳入水中,不要立刻跳入水中;
游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再登陆,腹部伤心时,应登陆,喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方法:
万一不幸碰上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持沉着,积极自救:
对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,今后用力张开,迅速屡次多做几次,直到抽筋除掉为止;
若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧
的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,协助抽筋腿挺直;
若是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。
四、溺水急救:
溺水后急救方法有:
将伤员抬出水面后,应立刻除掉其口、鼻腔内的水、泥及污物,
用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道畅达,今后抱起伤员的腰腹部,使其背向上、头下垂实行倒水,也许抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出,或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头手下垂,并用手平压背部实行倒水;
呼吸停止者应立刻实行人工呼吸,一般以口对口吹气为,急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往
伤员嘴里慢慢吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压
其胸部以助呼气,屡次并有节律地(每分钟吹16~20次)实行,直至恢复呼吸为止;
心跳停止者应先实行胸外心脏按摩。让

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