文档介绍：宝宝益生菌
益生菌是什么
婴幼儿成长发育快、营养需求多，但尚在发育阶段的胃肠道系统总是跟不上节奏，便秘、
腹泻、腹胀等状况多多，因此，照顾小宝宝的过程中，最常让爸妈操心的当属 BB 的肠道健
康问题。应
宝宝益生菌
益生菌是什么
婴幼儿成长发育快、营养需求多，但尚在发育阶段的胃肠道系统总是跟不上节奏，便秘、
腹泻、腹胀等状况多多，因此，照顾小宝宝的过程中，最常让爸妈操心的当属 BB 的肠道健
康问题。应对宝宝这种常见不适状况，改善胃肠道系统，增强疾病抵御功能才是治标之法，而肠道小卫士 ——益生菌，就是非常重要的 “神器 ”。
益生菌是指对肠道微生态有益，有助改善肠道结构和功能的非致病性的微生物，是目前
婴幼儿配方食品（奶粉、辅食）、营养品中比较多见的一种添加成分，而益生菌真正进入婴
童产品领域，是先以独立的儿童营养品形式，也就是目前市面上多见的儿童益生菌冲剂 / 咀
嚼片等产品。
益生菌它并不属于宝宝成长所需的营养素，它的主要作用是平衡肠道菌群，促进肠道蠕
动，从而改善营养素的消化、吸收状况。
益生菌起作用的 2 大条件
1、活菌数和菌种是关键
益生菌具有调节肠道的功效，其功效能起到作用的关键是活菌数和菌种。益生菌的活菌要保持一定的数量级，才能起到应有的作用。
益生菌菌种有分药品与食品类，国家食药监局发布的《益生菌类保健食品申报与审评规定（试行）》中，声明了可用于食品的益生菌菌种，包括动物双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、两
歧双歧杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌等，如 puractive 益生菌产品选用的则是动物双歧杆
菌 BB-12。
2、密封状态下可常温保存
益生菌要起作用，必须保证其菌株的活性。如为保持活性，益生菌酸奶得贮存在 0-4℃，时间是 15 天内；但在密封包装状态下的独立益生菌产品可常温保存，且不会影响其原有的
效果。
益生菌的作用
预防和改善腹泻便秘
可以改变肠道菌群，改善肠道功能，适用于宝宝肠道功能紊乱时，包括腹泻、消化不良
等。
增强免疫力
可刺激肠道免疫细胞，改善肠道和全身免疫，增强免疫力，适用于过敏等免疫失调性疾
病。
帮助消化吸收
在胃肠道内可产生消化酶，帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。
产生重要的营养物质
能够产生维生素与短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等，对骨骼成长和心脏健康有重要作用。
益生菌剂型选择有讲究
目前市场常见的益生菌产品剂型有粉剂、冲剂（颗粒剂）、胶囊等，不同剂型的益生菌产品，吸收速度、效果与服用的适用人群、便利性都有所不同。从喂服的便利程度来看，粉
剂和冲剂（散剂、颗粒剂）则更适合婴幼儿服用，胶囊则适合***使用。
粉剂
粉剂易吞咽，易吸收。益生菌即可用水冲调，也可直接口服，随时随地都可食用，方便快捷