文档介绍：坡头区第一中学七年级安康教育试题
班级:____________ 姓名：______________ 得分：____________
1、蔬菜中含有的（  A )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
       坡头区第一中学七年级安康教育试题
班级:____________ 姓名：______________ 得分：____________
1、蔬菜中含有的（  A )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
         B。纤维素     C。微量元素 
2、自然界中，有“智慧元素”之称的是(  B )。
  A。铁   B。碘    C。钙      
3、安康的概念（ D )。 
  Ｂ。不虚弱  Ｃ。不住院  
Ｄ。身体的、心理的安康和具有良好的社会适应才能 
4、水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，假设我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好?( D  ）     
A。可乐         D。净化水 
 5、以下哪种食物富含微量元素碘？（ C )  
A。苹果          
6、一般来说，(  A  ）中的蛋白质含量比较低。 
、水果      、肉 
7、缺乏维生素D、缺钙会引起:( A ) 
  A。佝偻病       
8、经常牙龈出血、鼻流血,可能和缺乏( C ）有关. 
      C。维生素C 
9、食物中以（ C ）的含钙量最丰富。 
      C。豆类 
10、维生素C最主要的食物来源是（ A ）. 
A。 C。鱼类 
11、一日三餐的合理热量配比为（ A ）。 
A。30％,40%，30％  ％，30%，40%  ％，40%,40％ 
12、我国营养学会关于合理膳食提出(C  )。 
、饥饱要适当  、饮酒要节制  
、食物要多样 
13、假设不吃早餐,血液里缺少（ A ）,大脑功能就会受到影响。
  B。维生素 D。微量元素 
14、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒