六年级第九十周-体育--刁光东.docx

文档介绍：六年级第九十周 - 体育 -- 刁光东
学科 体育 年级 六 主备人 刁光东 执教人 2010 - 2011 学年 下 学期
教材内容 小排球：跨一步垫球；跑： 4 分钟定时跑 课型 新授课
第 9
周
教
材
复****准备姿势和移动
学****正面双手垫球
内
容
1 ． 使学生能够掌握基本技术并在比赛中能运用基本技术， 了解最基本的竞赛
规则，懂得如何欣赏排球比赛。
课
的2 ． 促进人体的正常生长发育。
任
3 ． 培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的
务
集体主义精神。
结 时
教学内容
构 间
．体委整队
．师生问好
．体委报告
．检查着装
．宣布内容
准
备
5’
部
分
．队形拼图
2 ． 体育游戏

运动负荷
时 次 组织教法与要求 个性化修改
间 数
组织：四列横队
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4
教法：教师语言手势提示
×
要求：站姿端正、精神饱满
8 ’
集合快速、安
静、整齐。
学生在呈四列横队的
基础上，由老师组织下快速
组成各种拼图形状，如
（ 6′）《喊数抱团》
“王”、“工”、“土”、
“□”、“ ”最后
目的： 学生 极性，
成一个同心 ，以利 下一
抓住学生注意力， 展反
个游 的 行。
能力， 下面的 奠定
基
： [ 准 ] 空地一 。
意 ：
[ 方 法 ] 学生沿同心 圈
、在游 中 展学生快
逆 方向跑步或做行
速跑的能力，提高学生灵
操，教 突然喊出一个数
敏与 性
字“2 个”、“3 个”、“4
个”⋯⋯。学生听到数字后，
立即与 近的同伴按所喊
、通 游 提高学生学
出的数字抱成一 。最后剩
的 趣，在游 中充分
下没有抱 的人表演 目。
学生的自主能 性，
独立思考和互相
[ ] 不得用推、拉等
作 出已抱 的人。
在跑步中，教 指 学生
行一些素 ， 学生
身体，提高学生肢体平衡、
协调能力。
一、复****准备姿势和移
二、准备姿势和移动
动。
（1 ）准备姿势动作要点。
目的：
两脚稍分前后开立比肩宽，
1 、通过复****使学生进一
脚尖稍内扣朝前。重心下降
步熟悉此所学内容。
并前倾，脚后跟稍提起， 重
基
2 、提高学生对准备姿势
心落在前脚掌，膝关节适当
本
部
和移动技术重要性的认
弯曲。两臂放松置于腹前，
分
识。
两眼注视前方。
三、正面双手垫球。
（2 ）移动动作要点。正确
判断来球，使身体快速启动
垫球的特点与作用
并保持重心倾向来球方向，
★垫球的特点
移动中重心相对稳定。
动作简单易学，便于初学
者掌握

正面双手垫球的动作规格
与要领
便于接离身体远、速度
快、弧度低的球

★击球手型、击球点和击球
部位
垫球的准确性不及双手
传球高

垫击手型 目前常用的方法
有两种
★垫球的作用
叠指法两手手指上下相叠，
垫球在比赛中主要用于
两拇指对齐平行相靠压在
上面一手的中指第二指节
接发