文档介绍：排卵期正确计算方法
网络上有很多专门测试排卵期的计算器，对于备孕的妇女来说，真是方便极了！那么排卵期
计算器在线查询是根据什么原理呢？准确度高吗？
一般来说，备孕的妇女如果生理期规律，根据预估下次来潮日，往前推算
排卵期正确计算方法
网络上有很多专门测试排卵期的计算器，对于备孕的妇女来说，真是方便极了！那么排卵期
计算器在线查询是根据什么原理呢？准确度高吗？
一般来说，备孕的妇女如果生理期规律，根据预估下次来潮日，往前推算 14 天，即为排卵日。若是 11/16 来潮，月经周期为 31 天，那下回来潮为 12/16 ，那排卵日为 12/16-14 天 =12/2
日为排卵日。且在排卵来之前 2-3 天，会有白带拉丝的情况，来预告要排卵了，所以尽量在
排卵日同房，以增加受孕机会。最近几个月月经来潮的第一天是 9月15、10月16和

11 月
16，由此可知其月经周期是

31 天，想要有宝宝，要算排卵日而不是排卵期，才能增加受孕
机会。
观察白带判断排卵期，月经周期的前半期，即排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌量逐渐增多，在它的作用下，宫颈粘液量也渐渐增加，且越来越稀薄、透亮。使月经后一直较干
燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期，雌激素分泌达高峰，宫颈粘液量也最多，韧性也最
大，常常有带状的清亮粘液流出，有时可拉得很长，此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时，会有一种滑腻感。它不同于***炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮，没
有气味，其中 95%以上为水份；后者黄色浓性或干酪块状，并使阴部奇痒难受，还常有臭味。
排卵期宫颈粘液大量分泌持续约 2～ 3 天，也就是下身最感潮湿的时间。
另外还可以通过基础体温法计算排卵日，每日起为前量一下体温，并作记录，若有其中一天温度上升了度以上，并持续著，那可能是排卵日。