文档介绍：卫生安康小常识
卷首语
讲卫生、保持身体健康
应该养成哪些卫生习惯呢？
1、保持手部卫生，饭前便后要洗手
2、勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲
3、注意用眼卫生：眼离书一尺远，身离桌子一拳 远，手离笔尖一寸远，不躺卫生安康小常识
卷首语
讲卫生、保持身体健康
应该养成哪些卫生习惯呢？
1、保持手部卫生，饭前便后要洗手
2、勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲
3、注意用眼卫生：眼离书一尺远，身离桌子一拳 远，手离笔尖一寸远，不躺着看书
4、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有洗净的瓜果、食物，不喝生水
5、早晚洗脸，不与别人共用脸盆、毛巾
6、早晚刷牙，食后漱口
7、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持充沛的体力
不吃垃圾食品、不吃校门前小摊的小食品、不咬笔头和手指、不用脏手拿东西吃、不用手指挖鼻孔。
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安康
卫生
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卫生
环境卫生
个人卫生
食物卫生
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1、保持环境卫生
坚持从我做起，从现在做起，从身边做起。
积极参与公益活动，努力促进环境卫生改善。
自觉参与环境保护、监视管理。
4、做好宣传工作，唤起全社会对环境保护的关注。
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维护公共卫生应做到哪些?
(1)清扫室内外环境
(2)不随地吐痰   
(3)不乱丢纸屑、垃圾
(4)不随地大小便    
(5)不在墙壁桌椅上乱画
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1、早晚洗脸、刷牙、饭后漱口
2、饭前便后要洗手
3、睡前洗脚
4、勤洗头、洗澡
5、勤剪指甲
6、读书注意用眼卫生
2、保持个人卫生
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保持个人卫生安康
、早晚洗脸、刷牙
2、饭前便后要洗手
3、睡前洗脚
4、勤洗头、洗澡
5、勤剪指甲
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勤洗澡
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勤剪指甲
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早晚刷牙
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勤洗手
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手上会有多少细菌呢？
研究显示，个人卫生中最重要的是养成饭前便后要洗手的卫生习惯。一双未洗过的手上最多有80万个细菌，一克指甲垢里藏有38亿个细菌。看看这些惊人的数字，我们应该清楚，不洗手就进食是多么容易感染各种肠道传染病， 所以有人会把痢疾称 作“脏手病〞。
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洗手的好处
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什么情况下应洗手
1)饭前便后应洗手
(2)吃东西前应洗手
(3)劳动(干活)后应洗手
(4)玩游戏后应洗手
(5)触摸脏东西后应洗手
(6)触摸传染病人的东西后应洗手
(7)到公共场所回来后应洗手
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手足口病
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手足口病
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手足口病
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水痘
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水痘
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水痘
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腮腺炎
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流行性感冒〔流感〕
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怎样预防感冒?
(1)锻炼身体，增强体质
(2)经常开窗通风换气
(3)随气候变化增减衣服
(4)不去病人家串门
(5)感冒流行时不去公共场所
(6)接种流感疫苗
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接种流感疫苗
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3、注意食物卫生
1、不吃过期变质的食品。
2、不买“三无〞产品，即无生产厂家、无商标、无出厂日期等无质量保障的食品。〔街边小摊、小食品〕
4、不随便乱吃不认识的野菇、野果、野菜等。
5、不吃未洗过的瓜果、不喝生水。
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为什么不能吃腐败变质食物
腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。
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为什么不能喝生水
生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
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应该做到哪些方面呢？
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再见
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