文档介绍：大学生心理健康教育
第一章概论
一、心理学是什么--几种误解
二、心理学简介
三、心理咨询的作用及常用的治疗技术
四、新生如何适应大学生活
五、心理健康的标准
六、大学生心理健康教育中心简介
七、本学期的活动
八、课程要求
一、心理学是什么——几种误解
1、心理学家知道你在想什么
2、心理学就是心理咨询
3、心理学只研究变态的人
4、心理学家会催眠

6、心理学是骗人的东西
1、心理学家知道你在想什么
心理活动并不只是人在某种情境下的所思所想,它具有广泛的含义
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心理学是研究人的心理活动及其发生发展规律的科学
心理学家通常是根据人的外显行为和情绪表现等来研究人的心理,也许他们可以根据你的外在特征或测验结果来推测你的内心世界,但再高明的心理学家也不可能具有所谓的“知心术”:一眼就能看穿你的内心。
心理活动并不只是人在某种情境下的所思所想,它具有广泛的含义,包括人的感觉、知觉、思维、情绪和意志等。心理学家的工作就是要探索这些心理活动的规律,即它们如何产生、发展、受哪些因素影响以及相互间有什么联系等。(不想和学心理学的在一块,因为说几句话、做几个动作就能被他们分析透。)
2、心理学就是心理咨询
心理咨询只是心理学的一个应用分支,心理学还有很多分支学科,如:管理心理学、心理测量学、军事心理学、社会心理学、消费心理学、工业心理学、法律心理学、医学心理学等等。
不战而屈人之兵,善之善者也。攻心为上,攻城为下。-《孙子兵法》;拿破仑“战争的胜利四分之三取决于精神因素,四分之一取决于其它因素”。伊拉克战争
3、心理学只研究变态的人
大多数心理学研究都是针对正常人的。有些人把心理学家和精神病学家混淆了。精神病学是医学的一个分支,精神病学家主要从事精神疾病和心理问题的治疗,他们的工作对象是所谓“变态”的人,即心理失常的人。精神科医生和其他医生一样,在治疗精神疾病时可以使用药物,他们还必须接受心理学的专业培训。与精神病学家不同,虽然临床心理学家也关注病人,但他们不能使用药物。除此之外,大多数研究都探讨正常人的心理现象,如儿童情绪的发展、性别差异、智力、老年人心理、跨文化的比较、人机界面,等等。
4、心理学家会催眠
催眠术只是精神分析学家在心理治疗中使用的一种方法,并非心理学家的“招牌本领”,而且大多数心理学家的工作并不涉及催眠术,他们更喜欢严谨的科学研究方法,如实验和行为观察。

梦的分析只是精神分析流派所使用的治疗技术之一,是心理学工具里的一个起子。
6、心理学是骗人的东西
催眠、梦的分析让人觉得心理学很玄;鱼龙混杂,从事心理咨询的非专业人士的所作所为使人们曲解了心理学,专业人士的水平不高。
心理学中有很多领域向来就与自然科学研究相近,如实验心理学、心理物理学和生理心理学。现在,心理学的各个领域都采取了严格的科学设计,从实验控制,统计学分析,直到结论的提出,都服从于统一的科学标准。至于成功的心理咨询,既需要时间,又需要互动。