文档介绍：迷迭香的成效与作用及食用方法
　　迷迭香的成效与作用及食用方法
　　迷迭香别名海洋之露。常绿灌木，株直立，叶灰绿、狭细尖状，叶片发散松树香味，自古即被视为可增强记忆的药草。春夏开淡蓝色小花。迷迭香原产于地中海沿岸，属于迷迭香的成效与作用及食用方法
　　迷迭香的成效与作用及食用方法
　　迷迭香别名海洋之露。常绿灌木，株直立，叶灰绿、狭细尖状，叶片发散松树香味，自古即被视为可增强记忆的药草。春夏开淡蓝色小花。迷迭香原产于地中海沿岸，属于常绿的灌木，夏天会开出蓝色的小花，看起来好似小水滴般，所以在拉丁文中的意思是「海中之露」的意思。
　　迷迭香的成效与作用：
　　1，迷迭香的花、种子可减轻头痛、帮助睡眠、防止掉发的成效，同时还具有一定的杀菌抗痛毒效用；烹饪时放入少许叶片，可去除鱼腥味；鲜草可泡茶、沐浴、去汗清爽提神；鲜花蒸馏后可消费芳香油，世界上第一种香水匈牙利水就是用迷迭香提取的。
　　2，消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛病症、改善脱发的现像〔孕妇不宜饮用〕，迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶，此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有成效。
　　3，改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻木的四肢恢复活力。
　　4，具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。
　　迷迭香的食用方法：
　　1，花茶的冲调：迷迭香〔适量〕、热开水〔约400cc〕、蜂蜜或砂糖(因需要使用〕把迷迭香放入壶中，参加热开水，冲泡3-5分钟，参加蜂蜜或砂糖便可饮用。
　　2，迷迭香广泛运用于烹调，新颖嫩枝叶具强烈芳香，可消除肉类腥味，少